Banho em crianças e bebes: dicas básicas

2019-06-06 Off Por Rafael Souza

Muitos bebês aproveitam o momento do banho. Eles gostam de alongar, agitar e mergulhar na água. Os bebês se sentem relaxados depois de um banho. Às vezes é tudo o que é preciso para acalmar uma criança.

Quando chegar o momento de banhar seu bebê pela primeira vez, não tenha medo de procurar conselhos de alguém experiente se você duvidar de si mesmo. Você pode ligar para o consultório do seu médico e pedir ajuda se não souber como fazê-lo.

Algumas dicas

  • Escolha a hora do banho de acordo com o estado de despertar do seu bebê. Escolha um momento em que seu bebê esteja acordado e calmo.
  • Para recém-nascidos, apenas alguns centímetros de água são suficientes para o banho.
  • Nunca deixe seu bebê sozinho no banho ou em uma mesa, nem por um curto período de tempo. Uma criança pode se afogar em um tempo muito curto em uma quantidade muito pequena de água (cerca de 3,8 cm).
  • Verifique sempre a temperatura da água antes de mergulhar o bebê no banho. Mergulhe o cotovelo na água para se certificar de que está morno.
  • Sempre mantenha o que você precisa por perto, como toalhas e sabonetes de reserva.
  • Sempre segure seu filho com uma mão quando você pegar alguma coisa.
  • Pergunte ao seu médico como cuidar do cordão umbilical do bebê ou da ferida deixada pela circuncisão . Aproveite o tempo para entender o que fazer. O momento do banho ou a mudança da fralda são a oportunidade perfeita para limpar essas partes do seu corpo.
  • Certifique-se de que a altura da superfície em que você está lavando seu bebê é ideal para você. Coloque uma pequena almofada, cobertor e toalha perto do banho para criar um canto confortável para o seu pequeno.

Preparação do banho

Um bebê pode ser lavado em um banho regular com seus pais, em um banho de bebê ou em um lavatório limpo. Os recém-nascidos não precisam ser lavados todos os dias: 2 a 3 vezes por semana é suficiente durante as primeiras semanas de vida. No entanto, você pode lavar seu rosto, pescoço, nádegas e genitais todos os dias com uma toalha.

Antes de começar a tomar banho, prepare tudo o que você precisa:

  • 2 grandes toalhas felpudas;
  • camadas;
  • creme sem perfume ou óleo de bebê;
  • roupas limpas;
  • um pano muito macio;
  • sabonete neutro sem cheiro e xampu para bebês;
  • um cortador de unhas, se necessário;
  • um pente;
  • um cotonete para limpar o umbigo.

Lavar bebê

A melhor maneira de lavar uma criança é começar com a cabeça e depois descer.

  • Comece lavando o rosto suavemente com uma toalha.
  • Limpe os olhos suavemente, indo do nariz até a bochecha, usando um pano muito macio. Use um canto diferente da luva para cada olho.
  • Lave o exterior e a parte de trás das orelhas.
  • Lave o couro cabeludo com um xampu muito suave. Levante bem a cabeça e apoie-a quando enxaguar.
  • Lave a barriga, os braços e as pernas.
  • Lave seus genitais por último. Para os meninos, não puxe o prepúcio.
  • Se o seu filho ainda estiver coberto com vérnix (uma pasta branca na pele ao nascer), não o esfregue. Ele vai sair sozinho.

Depois do banho

  • Enrole-o na toalha e seque-o sem esfregar.
  • Tome cuidado para secar todas as dobras de sua pele.
  • Depois de seco, coloque uma camada, certificando-se de que não irrita o cordão umbilical.
  • Evite usar talco em pó, porque eles estão se espalhando no ar. Se o bebê as respira, pode danificar seus pulmões.
  • Corte as unhas , se necessário, depois do banho enquanto ele dorme.

Embora a maioria das crianças goste de tomar banho, lavá-las diariamente não é necessário. Aqui estão algumas dicas básicas que irão guiá-lo para a hora do banho.

Quantas vezes você deve dar banho em uma criança?

Muitas crianças não precisam de um banho todos os dias. Na verdade, banhos muito frequentes podem ressecar a pele e piorar certos problemas, como o eczema . A menos que seu filho fique sujo enquanto estiver brincando ou comendo, 2 ou 3 banhos por semana são suficientes até a puberdade.

Preparação para o banho

  • Ao despejar a água do banho, certifique-se de que não está muito quente. Uma temperatura de 34 a 37 ° C é geralmente ideal.
  • Não coloque muita água na banheira. O nível da água não deve exceder o umbigo do seu filho.
  • Evite adicionar banho de espuma ou óleo à água do banho. Estes produtos são irritantes para a pele de crianças e membranas mucosas, especialmente para a vulva das meninas.
  • Escolha um sabonete sem perfume e evite sabonetes antibacterianos. As crianças têm pele sensível e esses produtos pque odem causar irritação.

Cuidado dos genitais

Para meninos

Se o prepúcio do seu menino ainda não for retrátil, limpe com água somente a parte visível. Você pode puxar delicadamente o prepúcio para desalojar secreções não visíveis, mas nunca force.

É possível que secreções esbranquiçadas saiam da ponta do prepúcio. Limpe-os sem tentar remover os que estão sob o prepúcio. Essa substância esbranquiçada, chamada smegma, não é pus ou sujeira. É uma secreção natural que facilita o desprendimento do prepúcio.

Após 3 anos, a maioria dos meninos tem um prepúcio retrátil. Se você puder sem forçar, solte a glande para remover as secreções que se acumulam lá. De fato, o acúmulo de secreções sob o prepúcio pode causar inflamação e possivelmente até estreitamento do prepúcio. Então traga o prepúcio sobre o pênis.

A partir dos 5 ou 6 anos, você pode explicar ao seu filho como limpar o próprio pênis.

Para meninas

Depois de banhar sua filha, remova cuidadosamente os lábios de sua vulva. Remover, se necessário, secreções que tomam a forma de um depósito esbranquiçado. Para fazer isso, use um pano ou um pano úmido, sem sabão.

Com que idade uma criança pode se lavar sozinha?

A partir dos 2 anos , uma criança pode começar a aprender a lavar. Por exemplo, quando perguntado, ele pode lavar partes do corpo que são facilmente acessíveis, como braços e pernas. Aos 3 anos, ele consegui se lavar parcialmente com a sua ajuda.

Aos 4 anos , muitas crianças conseguem se lavar, mas precisam de supervisão. Você pode verificar se a criança não esqueceu de nenhuma parte do corpo e ajudar com algumas partes de difícil acesso, como as costas. Certifique-se também de que ele enxaguou bem e que ele removeu todo o sabão.

Aos 5 anos, a maioria das crianças consegue se lavar completamente. Crianças desta idade nunca devem ser deixadas sozinhas enquanto estiverem na banheira. Em geral, por volta dos 6 anos, a criança também pode lavar o próprio cabelo e secar-se sem ajuda.

Segurança no banho
  • Coloque um tapete antiderrapante na parte inferior da banheira para evitar que o seu filho escorregue.
  • Até os 6 anos de idade, a criança nunca deve ser deixada sozinha na hora do banho, mesmo que haja pouca água na banheira.
  • Nunca deixe seu filho brincar com as torneiras, pois ele pode queimar.

Para lembrar

  • Uma criança que não tenha se sujado enquanto come ou brinca não precisa tomar banho todos os dias.
  • Como as crianças têm pele sensível, é melhor optar por um sabão sem perfume e evitar sabonetes antibacterianos e banhos de espuma.
  • Aos 5 anos, a maioria das crianças consegue lavar seus corpos sozinhas e, por volta dos 6 anos, também pode lavar os cabelos.

Algumas crianças se sentem confortáveis ​​na água, outras não. Como descobrir os prazeres de banhar seu filho?

Sinta-se bem na água

Tomar banho é divertido e permite que uma criança seja mais confortável na água. No entanto , é apenas cerca de 6 anos que uma criança é capaz de realmente fazer os movimentos para aprender a se banhar sozinho.

Antes dos 6 anos de idade, as aulas de natação são, portanto, mais propensas a ajudar a criança a ter mais confiança na água, a controlar a respiração, a mover-se, a flutuar, etc. Esses cursos não são essenciais, no entanto. Além disso, você pode ajudar seu filho a se sentir bem na água.

Divirta-se na água com segurança

Assim que ele conseguir segurar a cabeça, você pode, se desejar, nadar com seu filho em uma piscina grande. No entanto, até cerca de 3 anos, o seu filho irá divertir-se numa pequena piscina (por exemplo, piscina inflável no quintal).

Como a criança tem preocupações ou não é capaz de ainda manter a cabeça acima da água, apesar de um dispositivo de flutuação deve ser mantido qualquer momento durante natação.

Aqui estão algumas posições para descobrir:

  • Segure-o sob seus braços à sua frente ou de volta para você.
  • Coloque-o de costas, apoiando-o com as duas mãos.
  • Deslize-o na barriga e depois nas costas, num movimento de ida e volta.
  • Coloque-o no antebraço, com a barriga na direção da água, segurando o queixo com a mão.
  • Sente-se em um dos seus antebraços, de volta para você.

Se você perceber que seu filho está progredindo e se sentir mais à vontade na água, continue a colocar um traje de flutuação (por exemplo, colete salva-vidas, mochila) e pare de segurá-lo aos poucos. No entanto, você deve permanecer na água com ele constantemente. Não deixe mais de um braço longe de você e de seu filho.

Idéias para brincar na água

  • Jogue seu filho uma esponja. Ele vai gostar de pressioná-la para tirar a água.
  • Peça-lhe para fingir ser um peixe e fazer bolhas na água, soprando muito forte. Se seu filho não for capaz, sugira-o soprar um canudo colocando a outra extremidade na água.
  • Solte os brinquedos de banho que flutuam na superfície da água (por exemplo, pato de borracha), depois peça ao seu filho para pegá-los rapidamente. Diga-lhe para mover os braços e bater as pernas para ir mais rápido!
  • Diga ao seu filho para imaginar que ele é um barco ou um golfinho e arraste-o para a água de diferentes maneiras (por exemplo, segurando-o sob os braços ou pelas mãos, deslizando-o de costas …).

Ele tem medo da água?

Se seu filho se recusar a entrar na água, não o force a nadar, pois pode ser uma lembrança ruim. O melhor é ir passo a passo e incentivá-lo.

Por exemplo, primeiro ofereça-o para regar os pés ou outra parte do corpo com um pequeno regador. Depois sente-se com ele à beira da água, chute os pés na água, pegue-o em seus braços e ande na água, e assim por diante.

As aulas de natação protegem contra o afogamento?

Nenhum estudo mostrou que as aulas de natação podem impedir que crianças de até 5 anos se afoguem. Nunca se esqueça de que o monitoramento constante de adultos é a maneira mais eficaz de evitar o afogamento em crianças pequenas.

Mesmo que seu filho já esteja nadando, nunca o deixe sozinho na água ou perto da água. Também é importante ensinar-lhe as regras básicas de segurança: não correr ao redor da piscina, nunca ir para a água sem um adulto ou empurrar outra criança.

Para lembrar

  • Aulas de natação para crianças não são usadas para aprender a nadar, mas sim para se familiarizar com a natação.
  • Aos 6 anos uma criança é capaz de fazer os movimentos para realmente aprender a nadar sozinha.
  • Jogar jogos na água pode ajudar seu filho a se sentir confortável durante a natação.

Referências

http://csep.ca/CMFiles/Guidelines/CSEP_PAGuidelines_0-65plus_en.pdf
https://www.pregnancybirthbaby.org.au/being-pregnant
https://www.webmd.com/baby/default.htm
https://www.whattoexpect.com/pregnancy/
https://www.tommys.org/pregnancy-information/im-pregnant/early-pregnancy/10-common-pregnancy-complaints
https://www.womenshealth.gov/pregnancy/youre-pregnant-now-what/stages-pregnancy
https://kidshealth.org/en/parents/pregnancy.html
https://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/