Categoria: Alimentação

Dieta vegetariana para os filhos

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Uma dieta vegetariana equilibrada, variada e energeticamente densa permite que as crianças cresçam e se desenvolvam harmoniosamente. Quando desequilibrado, no entanto, pode levar a atrasos no…

Os fundamentos da amamentação

Por Rafael Souza

Os primeiros dias Durante a gravidez, alguns hormônios preparam os seios para a amamentação. Ao nascer, os seios secretam colostro. Este primeiro leite, amarelo…