Como ajudar meu filho a se adaptar a creche

2019-06-06 Off Por Rafael Souza

Seu filho está começando a creche? Será para ele uma nova experiência que trará muitas mudanças em sua vida diária. Ele vai passar de um lugar seguro, sua casa, para um ambiente desconhecido. Ele também terá que se acostumar com o que outras pessoas estão cuidando dele além de aprender a viver com outras crianças.

Portanto, é normal que seu filho tenha um período de adaptação no início. Geralmente dura de duas a quatro semanas, dependendo da idade e do temperamento . A transição costumam sair bem se o seu filho tem um vínculo de ligação sólida com você. Aqui estão algumas estratégias que ajudarão seu filho a viver bem com essa integração.

Separação dos pais - Como fica a guarda dos filhos

As etapas de adaptação à creche

Como cada criança é única, as formas de responder durante o período de adaptação à creche podem ser diferentes. No entanto, existem quatro etapas nas reações de crianças pequenas.

Se seu filho vê que você confia em seu professor e não está preocupado em deixá-lo na creche, ele se adaptará mais facilmente.

A descoberta da novidade

A princípio, eles são fascinados por esse novo ambiente estimulante, cheio de brinquedos e outras crianças. Eles podem até ficar animados em chegar de manhã e não reagir muito quando seus pais saem.

O choque da realidade

Depois de cerca de uma semana, a atração da novidade desaparece. As crianças acham que vão voltar todos os dias. Às vezes reagem fortemente: choram ou se opõem. Durante o dia, eles jogam pouco com os outros e estão menos interessados ​​em jogos e atividades. O choque da realidade dura de uma a duas semanas.

O medo do abandono

Depois do choque da realidade, as crianças se perguntam se seus pais voltarão. Alguns podem chorar quando vêem seus pais sairem. Eles podem se sentir inseguros e parecerem tristes. Outros se recusam a dormir ou comer e podem até mesmo regredir (por exemplo, pedem a chupeta novamente ). Essa etapa pode durar de uma a três semanas.

Aceitação

Crianças desenvolvem um vínculo de apego com o educador . Eles estão finalmente confiantes com ela. Agora eles podem jogar e interagir com outras crianças. A adaptação está completa.

Creche e ansiedade de separação

As reações de uma criança também podem variar de acordo com sua idade. Durante certos estágios de desenvolvimento, de 8 a 12 meses, o bebê pode reagir mais intensamente quando separado de seus pais . Nessa idade, ele acredita que seu pai desapareceu para sempre quando está fora de seu campo de visão. Podemos facilmente entender o quão assustador pode ser para ele. Se o seu filho começar a creche durante esse período, você provavelmente precisará tranquilizá-lo mais. O jogo do cuco também pode ser muito útil para ajudar seu filho a perceber que, mesmo que ele não o veja mais, você ainda está lá.

Para ajudar seu filho

Visite a creche com seu filho antes que ele comece a ir para lá. Ele será capaz de domar o lugar com você. De volta para casa, explique a ele como seus dias serão gastos lá.
Converse com seu educador sobre os hábitos de seu filho: os jogos que o interessam, o que ele gosta de comer, seus hábitos de sono e assim por diante. Ela será capaz de cuidar disso melhor.

Se possível, comece deixando o seu filho por curtos períodos de tempo, pois você pode se deitar ao longo do caminho.

Conforto e tranquilize seu filho. Mesmo se ele é muito pequeno, coloque palavras sobre a situação que ele vive e nomeie seus sentimentos : “Você tem problemas. Você não pode esperar por mim para voltar. Seu filho também se sentirá mais seguro se você ajudá-lo a planejar o que acontecerá: “Virginie estará aqui esta manhã, você pode jogar na loja da esquina, como ontem. ”

Como ajudar seu filho a se sentir bem quando você o deixa na creche?

Especifique quando você vai buscá-lo com palavras e pistas que ele entende, para que ele saiba que você voltará. Por exemplo, diga a ele: “Eu vou buscá-lo depois do lanche da tarde. ”

Muitas crianças acham a separação mais fácil quando sentem que estão no controle. Por exemplo, o educador pode oferecer ao seu filho para vê-lo sair de uma das janelas da creche para cumprimentá-lo. Você também pode repetir os mesmos gestos todas as manhãs para dizer adeus ao seu filho (por exemplo, dois bicos, um grande abraço e você sai). Esses rituais tornam-se marcos que facilitam a adaptação porque são previsíveis para a criança.

Objetos de transição ( brinquedo fofinho , pelúcia) também são muito úteis porque seu cheiro familiar é reconfortante. Algumas creches, com a ajuda dos pais, fornecem às crianças pequenos álbuns individuais contendo fotos da família. A criança pode folhear quando está entediada.

Se seu bebê chora quando ele te vê no final do dia, diga a ele que você o entende e coloca palavras em suas emoções novamente. “Você ficou triste ao ver que eu tinha ido embora, mas veja, estou de volta. ”

Fale sobre a creche quando estiver em casa. Exiba seus ofícios e outras conquistas, ou fotos dele com seu educador. Isso irá ajudá-lo a domar esse novo ambiente gradualmente.
Tire um tempo com seu filho em casa brincando com ele por um curto período antes de preparar o jantar. Quando você dá atenção , seu filho se sente amado e tranqüilo.
Para escolher as melhores maneiras, não hesite em falar sobre isso com o educador do seu filho.

Uma coisa de cada vez!
Durante o período de adaptação do seu filho, a rotina dele é importante. Evite desmamar a mamadeira , a chupeta ou a amamentação no momento. A amamentação poderia continuar as noites e as manhãs, por exemplo. Também não é o momento certo para começar a aprender a limpar ou a mudar de um berço para um berço.

Uma nova creche significa novas rotinas para toda a família. O primeiro dia em uma creche exigirá, portanto, um esforço de adaptação por parte de todos, mesmo que alguns se adaptem mais facilmente do que outros.

Aqui estão algumas dicas para facilitar essa transição.

Antes do primeiro dia

Cada serviço de creche tem seu próprio funcionamento com integração progressiva, visitas e telefonemas. É importante fazer perguntas para se sentir confortável com sua escolha de cuidados.

Comece a falar sobre essa nova rotina bem antes do grande dia. Se, por exemplo, você precisar levar seu filho para a creche pela manhã, comece descrevendo a jornada. Conte a ele sobre a nova rotina que começará em breve. Familiarize você e seu filho com os nomes da equipe e de outras crianças. Então, você ficará mais confiante e seu filho também.
Organize visitas à creche. Eles podem começar várias semanas antes do primeiro dia. Elas permitem que crianças de todas as idades se familiarizem com as pessoas que cuidarão delas, com a rotina de creche e com outras crianças. Também será uma oportunidade de compartilhar suas dicas e estratégias com a equipe de creches para ajudar o bem-estar de seu filho.
Apresentá-lo para as outras crianças. É importante que você e seu filho conheçam outras crianças e outros pais. Quando você estiver na creche, não se esqueça de apresentar seu filho aos companheiros de seu grupo. Não hesite em entrar em contato com outros pais.

Integração progressiva

Para tornar mais fácil para o seu filho entrar na creche, um pai ou outro membro da família deve começar com ele de 30 minutos a 2 horas na creche. Então, certifique-se de que ele passe algum tempo sem você. Isso permitirá que seu filho e seu professor se conheçam. Isso também fará com que ele entenda que você voltará. Durante sua primeira semana na creche, você pode querer pegá-lo um pouco mais cedo no primeiro dia e aumentar gradualmente o tempo que ele passará lá.

Durante a transição, ajude seu filho a viver essa nova etapa. Assim como você, seu filho pode experimentar estresse nessa nova situação. Você terá que aprender a reconhecer os sinais que lhe envia. Por exemplo, é comum ver uma criança regredir durante um período de estresse. Ao responder a sua necessidade de ser consolado, você permitirá que ele retome seus velhos hábitos quando a integração estiver completa.

Para ajudá-lo a se acostumar com a creche

Traga objetos que o acalmem. Permita que ele traga um objeto que ele goste particularmente e que o consolide, como um brinquedo, um cobertor , um cachecol ou uma peça de roupa que tenha seu perfume. Você pode até oferecer uma foto sua e das pessoas que são importantes para ele.

Nunca saia sem se despedir e prepare um bom ritual no momento da partida. Por exemplo, beije-o, sorria para ele e não se esqueça de lhe dizer que voltará em breve.
Dê a ele informações específicas sobre quando pegá-lo. Tranquilize-o de que você voltará. Certifique-se de que ele saiba quem o trará de volta no final do dia e a que horas. Mesmo que ele não tenha idade suficiente para saber a hora, ele pode reconhecer o tempo de retorno se você fizer uma rotina regular para buscá-lo. Por exemplo, diga a ele que você voltará depois de um cochilo ou lanche da tarde.

Peça ajuda aos mais velhos. Se ele tiver uma irmã ou irmã mais velha que freqüenta a mesma creche, peça a ele para visitá-lo todos os dias durante o período de adaptação.
Converse com seu filho. Fale diariamente com ele sobre o que é fora do comum na creche, mesmo que seu filho ainda seja muito pequeno.

Boa comunicação com o pessoal

Se você quer saber como o dia está indo para o seu filho, você poderia chamar a creche durante o dia. Pergunte ao educador que cuida do seu filho, no entanto, se isso for possível e quando. É importante que você concorde que sua ligação não a impede de prestar atenção total às crianças quando ela estiver muito ocupada.

Você também pode discutir regularmente com o educador. Esta é uma boa maneira de compartilhar informações sobre como aconteceu o dia na creche ou a noite em casa. Por exemplo, se o seu filho teve uma noite agitada, é importante que o educador seja alertado para poder responder adequadamente a qualquer comportamento incomum ou necessidades que possam surgir. Da mesma forma, você deve saber no final do dia se seu filho estava mal-humorado na creche.