Como ajudar seu bebê a ficar sentado

2019-06-06 Off Por Rafael Souza

É um passo que os pais olham para frente, aquele momento em que o bebê pode se sentar sozinho. Aqui está tudo o que há para entender deste grande estágio de desenvolvimento.

Não é fácil sentar-se! Esta posição dá nosso bebê uma nova visão do mundo, que lhe permite copiar uma posição que ele nos vê adotar constantemente desde o nascimento e é um ponto de viragem importante para ele, pois ele pode manipular objetos usando as duas mãos … sem deitar de costas. É um grande momento de liberdade e uma das principais etapas do desenvolvimento do nosso filho.

Como ajudar seu bebê a ficar sentado

Quando meu bebê pode se sentar?

Antes de poder se sentar, o bebê terá que desenvolver alguns músculos. Por exemplo, ele deve ser capaz de segurar a cabeça e ter perdido o reflexo de se projetar para trás, o que estressa os pais. Ele também deve ser capaz de ficar de costas quase em linha reta e executar toda a rotação que lhe permitirá passar de uma posição de quatro para a de ter as nádegas no chão e a cabeça muito reta. São muitos exercícios para um bebezinho!

Cerca de quatro meses, o bebê poderá segurá-lo e levantá-lo quando você colocá-lo em seu estômago para brincar . Este exercício fortalecerá seu pescoço e será o primeiro passo para se sentar. Ele também aprenderá a levantar com os braços em torno desse tempo.

Entre seis e sete meses, ele poderá se sentar temporariamente sozinho e cavalgar para pegar seus brinquedos. Aos sete meses, ele será capaz de se proteger de quedas quando perder o equilíbrio, inclinando-se.

Quando tiver oito meses de idade, você sentirá que ele está realmente sentado e não se preocupará com isso.

Entre nove e dez meses, ele poderá sentar-se por um longo tempo e retornar à sua posição sentada. É neste momento que ele realmente começará a brincar com os brinquedos ao seu redor sem ter que mudar de posição. Ele pode até começar a se mover nas nádegas neste momento. Este é um dos estágios das habilidades motoras que levará silenciosamente a seus primeiros passos.

Como ajudar?

Para ajudar o seu filho a sentar-se, não ajuda a ficar sozinho. Não é que ele não entenda a posição a adotar, mas sim que ele ainda não tem a força para fazê-lo.

Tente ajudá-lo a exercitar seus braços e pescoço, fazendo-o brincar de bruços. Ao erguer a cabeça para olhar para você, ele desenvolverá os músculos necessários para se sentar. Uma vez feito e ele pode se sentar sozinho, coloque almofadas e cobertores ao redor dele para que ele não se machuque procurando brinquedos e estendendo a mão. Você também pode chamá-lo colocando-se atrás dele para praticar a posição sentada.

Quando devo me preocupar?

Os bebês não desenvolvem todas as suas habilidades no mesmo ritmo e nem todos têm a mesma personalidade. Alguns bebês mais físicos podem sentar-se mais cedo e outros, mais cuidadosos, demoram o tempo. Bebês prematuros também demoram um pouco mais para desenvolver essas habilidades. Isso não importa.

 

Muitos pais têm medo de colocar o bebê em seus estômagos durante os períodos de vigília, especialmente quando o filho ainda não está segurando a cabeça perfeitamente. Para se desenvolver bem, entretanto, o bebê precisa passar tempo em posições diferentes, especialmente no estômago.

Quando ele está acordado e na companhia de um adulto, é aconselhável descobrir a posição no estômago do bebê. A princípio, o bebê só passará alguns minutos por dia nessa posição. Pouco a pouco, ele vai ficar lá mais e mais. A Sociedade Canadense de Pediatria recomenda colocar um bebê em seu estômago várias vezes ao dia para gastar um total de 60 a 90 minutos diariamente nessa posição.

Os benefícios da posição na barriga

Colocar o bebê no estômago todos os dias permite:

impeça a cabeça chata . Se a cabeça do bebê ainda estiver apoiada da mesma maneira, em um assento de carro ou em uma cadeira pequena, uma área plana na parte de trás da cabeça pode se formar. Este é um sinal de que o bebê passa muito tempo na mesma posição;

Se o bebê começar a chorar , mude de posição. Não há sentido em deixá-lo de barriga se ele não quiser.

ajude-o a desenvolver o controle de sua cabeça. Quando o bebê ainda não consegue levantar a cabeça, coloque-o às vezes para a direita e, às vezes, para a esquerda, para evitar que ele desenvolva uma preferência por um lado específico;
fortalecer os músculos da parte superior do corpo (pescoço, costas, ombros, braços e mãos);

desenvolva as habilidades motoras grossas aprendendo a engatinhar, sentar e rolar;
para fomentar o desenvolvimento de seus sentidos, alterando sua percepção de seu ambiente e a maneira como ele vê o mundo ao seu redor.

Sugestões para acostumar o bebê à posição no estômago

Como alguns bebês não gostam de ficar de barriga para baixo, aqui estão algumas dicas para acostumá-los a essa posição.

O bebê será mais receptivo se você estiver na altura dele para interagir com ele quando estiver de bruços.

Comece a colocar o bebê em seu estômago a partir dos primeiros dias de vida, para que você possa domar suavemente essa posição. Dar prioridade à frequência em vez da duração.

Quando seu bebê estiver de costas, gire suavemente em seu estômago. Será menos surpreso do que se você o colocar diretamente no estômago.

Tire proveito das mudanças de fralda para colocar o bebê no estômago por alguns minutos.
Coloque seu filho de barriga para baixo e deite-se na frente dele. Ele será naturalmente atraído pelo seu rosto e sua voz. Você pode usar espelhos e brinquedos em volta do seu bebê. Coloque-os em seu campo de visão . Você pode colocar um pequeno cobertor ou uma toalha enrolada sob os braços dele para erguê-lo um pouco.

Ande com seu filho ao redor da casa, levando-o em seu antebraço, com a face para baixo. Mantenha sempre o braço perto do corpo, pois o bebê é curioso e pode se mexer querendo olhar para todo lado.

Deite de costas, colocando o bebê “estômago” com você. Sempre mantenha as mãos nele para evitar que ele caia.

Dodo nas costas

Você pode colocar o bebê de bruços para brincar, mas a posição mais segura para o seu dodô é nas suas costas. Graças a esta posição, os casos de morte súbita infantil diminuíram em mais de 50%. Para variar a posição da cabeça do bebê durante a hora de dormir, a Sociedade Canadense de Pediatria recomenda mudar a posição do seu recém-nascido em sua pélvis todos os dias. Um dia, coloque a cabeça do bebê na cabeceira da cama e, no dia seguinte, coloque-a ao pé da cama. Se você tiver um celular, instale-o ao lado da cama, de frente para a sala, não para a parede, para que você encoraje o bebê a olhar nessa direção.