Como ajudar seu filho a entender a morte

2019-06-06 Off Por Rafael Souza

A morte de um avô é frequentemente o primeiro contato que uma criança tem com a morte . A perda de um ente querido pode ser perturbadora, perturbadora e até assustadora para uma criança. Ele pode se sentir abandonado. Ele também pode acreditar que ele é responsável pela morte porque ele fez algo desagradável ou proibido.

As crianças também estão preocupadas com a possibilidade de morrerem. Pré-escolares quase sempre se preocupam se você ou outros entes queridos vão morrer. A morte de um animal também pode perturbar uma criança. Ele pode se perguntar o que acontece com o animal morto .

Como ajudar seu filho a entender a morte

Explique a morte

Mesmo que ele ainda seja um bebê e ele não entende o que está acontecendo, seu filho sente a dor e o estresse experimentados pela família. Ele pode reagir chorando ou ganindo mais, comendo menos, dormindo mal, etc. Seu filho precisa de tranquilidade. Pegue, abraça e explique a ele que você está com dor porque o vovô está morto. Mesmo que ele não entenda suas palavras, ele se sentirá confortado. Quando possível, siga suas rotinas .

Por volta dos 3 a 5 anos, seu filho tem uma compreensão limitada da morte. Embora ele saiba que o coração da pessoa morta não bate mais e que este não pode ouvir nem falar, ele tem dificuldade em entender que a morte é definitiva. Ele acha que é reversível, que a avó virá vê-lo amanhã. Para ajudá-lo a entender, basta dizer-lhe que quando uma pessoa morre, é para sempre e eles não voltam. Para aliviar a tristeza de não ver o amado novamente, diga ao seu bebê que ele sempre será capaz de pensar nos bons momentos que teve com sua avó.

Ajude seu filho a entender que a morte faz parte do ciclo natural da vida. Você pode começar com exemplos que não irão incomodá-lo (como árvores, borboletas, pássaros e peixes), explicando que todos eles têm vida própria. Diga-lhe também que às vezes os seres vivos ficam gravemente doentes ou sofrem tanto que não podem permanecer vivos. No entanto, insistem que pessoas e animais podem curar suas doenças e viver muito idosos.

Quando você fala sobre a morte para seu filho, aproxime-se do assunto com tato e sensibilidade. Seja o mais aberto e honesto possível e deixe seu filho liderar a conversa. Incentive-o a falar e fazer perguntas. Responda o seu melhor, simplesmente. É bom não esconder dele que você não sabe tudo e que algumas coisas são difíceis de entender, não importa quantos anos tenham.

Palavras para falar sobre a morte

Evite usar frases como “adormecer”, “ir embora” ou “ir embora” para explicar a morte. Se você disser a seu filho que o vovô “dormiu”, seu filho pode ter medo de ir para a cama por medo de morrer também. A mesma coisa se você disser a ele que o vovô “se foi” para uma longa viagem. Seu filho vai esperar pelo seu retorno ou ficar ansioso quando um ente querido fizer uma viagem.

Além disso, não diga apenas ao seu filho que sua avó morreu porque estava muito doente, porque ele poderia pensar que ela estava resfriada . Ele pode ter medo de morrer também se adoecer ou acontecer com você. Diga a verdade em vez disso, usando palavras simples: “A vovó tinha câncer. É uma doença muito séria. Às vezes há pessoas que se curam, mas nem sempre. Garanta ao seu filho que a morte não é contagiosa.

Ritos e crenças

A escolha de envolver seu filho em rituais funerários depende dos valores de sua família. Participar de rituais funerários, no entanto, poderia ajudar seu filho a entender melhor a morte e dizer adeus ao falecido.

Se você acredita em vida após a morte, fale com cuidado sobre suas crenças e saiba que seu filho pode não entender todas elas. O importante para ele é entender que ele não verá mais a pessoa morta na Terra.

A criança e a morte de um ente querido

É difícil para uma criança enfrentar a morte de alguém que ama profundamente, seja um dos seus pais, um membro da família ou um amigo.

Você pode ajudar seu filho a lidar com a morte ajudando-o a entender que a morte e o luto são uma parte natural da vida. E por que não usar esse momento para compartilhar com ele suas crenças sobre o que acontece com a mente de alguém após a morte do corpo?

Como ajudar meu filho a chorar?

Peça ao seu filho para compartilhar suas memórias da pessoa em questão, para lembrar as roupas que eles usam com freqüência, para falar sobre coisas que eles fizeram juntos … Falar sobre a perda deles e a pessoa falecida pode ajudar.

O processo de luto envolve várias fases muito frequentes, mas nem todo mundo passa por todas elas. Primeiro, há choque e rejeição, depois raiva, depressão e solidão e, finalmente, resignação. Essas fases podem se sobrepor.

Você também pode ajudar, ouvindo-o e dando-lhe o seu apoio. Para fazer isso, aceite seus sentimentos e permita que ele se sinta único. Ao invés de dizer: “Eu sei o que você está fazendo” ou “Não se preocupe, tudo vai ficar bem”, basta dizer: “Eu acho que entendo. ”
Incentive-o a falar dizendo coisas como: “Eu posso imaginar como você se sente sobre isso e aquilo. Você quer falar sobre isso? Você pode mencionar também a ele seus sentimentos ou o que experimentou quando teve experiências semelhantes no passado.

O luto do pai ou da mãe geralmente dura mais do que o luto de outra pessoa. Reuniões de família, aniversários ou eventos que a criança associa ao falecido podem causar sofrimento; então esteja pronto para lhe dar mais conforto ou apoio nesses momentos.

Leva tempo para se resignar à morte e chorar. Não há ajuda para encorajar seu filho a “parecer bem” enquanto ele está chateado. Tente evitar dizer coisas que são desprovidas de compaixão, como: “Você ainda não voltou? A longo prazo, é bom que seu filho lamente na hora da morte ou logo depois, no seu próprio ritmo.

Diferentes reações possíveis

Dependendo da idade, algumas crianças têm pesadelos ou enurese noturna .
Outros vão à escola com relutância e queixam-se de dor (por exemplo, dor de estômago ou dores de cabeça).

Outros ainda reagem à sua ansiedade e estresse, tornando-se agressivos e insolentes.
Alguns recorrem a si mesmos e preferem passar o tempo na solidão . Os dias seguem um ao outro, mas não são os mesmos: alguns serão melhores, outros serão piores.

Se o seu filho for retirado, apresentar sintomas persistentes de depressão ou comportamento autodestrutivo, consulte um médico.Se o luto também tiver um impacto significativo na sua moral, peça apoio de outros membros da família para ajudar a apoiar seu filho nessa provação. Não hesite em falar com seu médico ou consultar um psicólogo.