Como complementar a alimentação do meu filho

2019-06-06 Off Por Rafael Souza

Parece fácil alimentar um bebê, mas não é tanto assim. No início, sua dieta é baseada no leite. Basta escolher entre dar-lhe leite materno ou um substituto . O bebê come a seu pedido.

A partir dos seis meses, o bebê inicia a alimentação complementar . É quando as principais preocupações emergem. Além de introduzir água em sua dieta, você também deve prestar atenção às alergias.

Como complementar a alimentação do meu filho

O que é alimentação complementar?

Os bebês precisam de leite materno ou fórmula para crescer e crescer. Esta é a base da sua dieta durante os primeiros seis meses.

Depois de 6 meses, você pode complementar sua dieta com uma dieta complementar . Tenha cuidado, você tem que começar a partir de seis meses e nunca antes de quatro meses.

O objetivo não é substituir o leite materno, mas sim complementar a dieta. Ainda é importante dar-lhe o peito sob demanda. No entanto, você pode começar a provar novos sabores.

Isso deve ser feito com muita paciência , oferecendo o novo alimento sempre que necessário, sem ficar chateado se ele começar a rejeitá-lo. O bebê terá que se acostumar com os novos sabores e texturas, bem como com novos movimentos, como a mastigação.

Se o seu filho se recusar a comer um novo alimento, seja por causa de seu sabor ou textura, não se preocupe . Isso não deve prejudicar a imagem de comida do seu filho.

Se ele não quiser comer, é importante remover a placa pacificamente e dar-lhe algo que ele está acostumado. No dia seguinte, ofereça-lhe a mesma coisa. Repita a cada dia até que ele concorde. Se você demonstrar paciência e perseverança, ficará surpreso com o resultado.

O que é uma dieta complementar?

Aos seis meses, os bebês ainda não têm a capacidade física de mastigar por conta própria. Por isso, é essencial fazê-lo saborear os novos sabores na forma de mingau e purê de batatas .

Você pode lentamente começar a dar-lhe mingau menos líquido para que ele domar os movimentos de sua boca e ele não apenas engula. Gradualmente, o bebê ficará mais confortável e você poderá introduzir em sua dieta pedaços sólidos, mas ainda assim muito macios.

 

Todos os bebês são diferentes. É necessário que você conheça a sua para poder melhorar sua dieta. Todos os bebês não aceitam ter pedaços em seu mingau, por exemplo. Eles se recusam a comê-los ou simplesmente os cospem.

Há também bebês que engasgam. Este é um perigo que deve ser levado a sério. Se você ver que seu filho não está pronto para a comida um pouco mais forte, não se preocupe. Continue dando purê de batatas. O mais importante é que ele esteja bem alimentado e aprenda a mastigar.

Para começar sua alimentação complementar, também é importante aprender a usar uma colher . Não é uma boa idéia dar-lhe mingau ou purê em uma garrafa. Isso lhe negaria a oportunidade de aprender a usar talheres.

Você pode dar-lhe leite e cereais em uma garrafa, mas nada mais. É melhor dar-lhe alimentação complementar com uma colher (adequado para bebês).

Um bebê está comendo uma banana que faz parte da dieta complementar

Comece a alimentação complementar

O bebê deve ser apresentado com alimentos um por um. É o seu pediatra que lhe dará um programa com diferentes etapas que você terá que seguir .

Nunca dê ao seu bebê mais do que uma comida de cada vez . Além de dar-lhe muitos sabores a gosto, se ele tem uma reação alérgica, você corre o risco de não saber qual alimento é responsável. Seu filho não aceitará a nova comida imediatamente. Primeiro, ele deve provar.

Depois de dar-lhe uma nova comida, observe bem o seu filho. Verifique se está fazendo cocô, se não vomita e se não tem reação cutânea ou outros sintomas.

Cada vez que você propõe algo novo, será o mesmo processo: verifique se ele está bem e se seu corpo responde bem. Se este não for o caso, chame seu pediatra e remova este alimento de sua dieta.

Você deve seguir uma ordem bem definida para apresentar os diferentes tipos de alimentos . Seu estômago ainda é muito delicado.

Pergunte ao seu pediatra se você tem alguma dúvida sobre quais alimentos você deve dar ao seu bebê primeiro e quais devem esperar um pouco.