Como equilibrar a gravidez e ser uma mãe

2019-06-06 Off Por Rafael Souza

Se você está dando as boas-vindas ao bebê número dois quando seu primogênito vai para a pré-escola, continue lendo. Veja como cuidar de sua criança em idade pré-escolar, de você mesmo e de seu futuro pacote, ao mesmo tempo.

Como equilibrar a gravidez e ser uma mãe

Quando você entra na gravidez 2.0, a boa notícia é que você sabe o que está procurando. As notícias não tão boas? Você sabe o que você está procurando! É totalmente normal se preocupar com a forma como você cuidará de seu filho grande enquanto cuida de si mesmo e de seu bebê-a-caminho. Mas você vai administrar – é o que as mães fazem.

Do lado positivo: como pré-escolar, seu filho grande é realmente um garoto grande (ger). Ela pode andar, se alimentar, subir em seu próprio assento de carro e fazer tarefas simples ao redor da casa (como pegar um punhado de salgadinhos quando você realmente precisa deles). Ela pode estar ocupada na pré-escola, pelo menos por algumas horas por semana, e pode desfrutar de brincadeiras com amigos – ou vovó – enquanto você relaxa um pouco.

As coisas difíceis: seu filho pode estar dando cochilos quando você pode usar um (ou mais) diariamente. A náusea e a fadiga da gravidez , especialmente no primeiro trimestre, podem dificultar o acompanhamento das necessidades do seu filho. E embora a tendência independente de uma criança em idade pré-escolar possa ser um benefício, ela também pode ser um grande desafio para os nervos de uma mãe cansada.

O que ajudará

Prepare seu filho: Coloque um banquinho perto da pia para que ela possa lavar as mãos sozinha, guarde lanches saudáveis ​​em um armário que ela possa alcançar, coloque etiquetas nas prateleiras e caixas de brinquedos para que ela possa pegar e arrumar suas próprias coisas.

Mesmo que você normalmente limite o tempo de TV, considere relaxar as regras nos dias em que se sentir mais doente ou exausto. Talvez tenha alguns programas de TV especiais ou brinquedos que saiam para essas ocasiões (mantê-los de lado garante que seu filho não se canse deles rapidamente e ajuda a reforçar que o tempo de tela extra é apenas uma vez por vez) .