Como incentivar seu filho a aproveitar a hora do recreio

2019-06-06 Off Por Rafael Souza

Hora do recreio

A maioria das crianças não volta para casa para o jantar; eles comem na escola . Embora possa haver muitas diferenças de uma escola para outra, aqui estão algumas informações sobre como o jantar na creche.

Como incentivar seu filho a aproveitar a hora do recreio

local

Quando o sino toca no final da manhã, os alunos vão para o jantar local. A refeição pode ser realizada em uma creche, uma cafeteria, uma sala multifuncional, um ginásio ou uma sala de aula.

No entanto, muitas creches não dispõem de espaço adequado para acomodar os alunos durante a hora do almoço. Eles estão acomodando como podem com a escola, mas isso pode ter repercussões sobre o curso do jantar.

Os alunos podem não ter pias à sua disposição para lavar as mãos, limpar as bagunças ou encher as garrafas de água. Como resultado, as crianças se movimentam mais, reduzindo a quantidade de tempo que passam sentado comendo.
Grupos maiores de crianças podem ter que comer no mesmo lugar, o que aumenta o nível de ruído.
O horário do jantar pode ser dividido em 2 ou 3 períodos. Quando este é o caso, os alunos têm menos tempo para comer, já que é necessário sair da sala em um determinado horário para o próximo grupo.

Onde estão as lancheiras?

Em algumas escolas, os alunos levam sua lancheira para a aula ou deixam no armário. Em outros, eles vão carregá-lo em uma geladeira na creche.

Esta é uma informação importante para saber. Sem uma geladeira, um bloco de gelo é essencial na lancheira para preservar a comida. É de fato necessário evitar deixar comida perecível na temperatura do quarto, pois eles correm o risco de deixar uma criança doente .

Curso da refeição

Pelo menos um educador ou supervisor está presente em cada grupo de crianças. Ele garante o cumprimento das regras da vida, ajuda as crianças a abrir ou aquecer seus pratos, se necessário, e cria uma atmosfera agradável, por exemplo, conversando com eles.

As crianças que têm a sua garrafa térmica ou um almoço frio começam a comer quando estão prontas. As crianças que fizerem uma refeição quente terão que esperar até que seu educador aqueça seu prato no microondas. Dependendo do número de pratos a aquecer e do número de fornos disponíveis, eles aguardarão mais ou menos tempo antes de comer.

Durante a refeição, as crianças comem e conversam umas com as outras. Para que este momento ocorra em um ambiente agradável, eles devem respeitar certas regras da vida. Por exemplo, os educadores costumam incentivá-los a falar baixo ou pedir permissão para se levantar. Quando as crianças estão mais agitadas, os palestrantes usam diferentes estratégias para obter calma (música suave, luz suave). A eficácia desses métodos não é unânime.

Duração da refeição

A duração da refeição depende de vários fatores. Às vezes é a velocidade com que a criança come que determina quanto tempo ela está sentada. Uma criança deve ter tempo suficiente para comer, não importa o quão rápido. No entanto, se o horário do jantar for apertado, ele pode precisar arrumar sua lancheira antes de terminar. Crianças com pressa tendem a deixar vegetais, frutas e leite para trás .

Se a lancheira de seu filho estiver quase sempre cheia, faça perguntas. Verifique, por exemplo, se ele tem tempo suficiente para comer, se tem dificuldade em abrir os pratos, se gosta do que está no almoço e se está com fome de almoço.

Se você entender melhor o que o impede de comer seu almoço, você pode ajustar as coisas. Envolva seu filho na preparação do almoço, pois ele também pode encorajá-lo a comê-lo. Por exemplo, deixe-o escolher algumas coisas no menu.

Finalmente, outras razões podem levar a criança a se apressar para comer, como o desejo de brincar ou assumir a responsabilidade mais tarde.

Forno de microondas

Muitas creches não têm microondas ou decidiram removê-las. As escolas justificam sua escolha por uma variedade de razões, incluindo o custo e manutenção do equipamento, falta de tempo, pessoal e espaço, capacidade elétrica limitada e riscos à saúde das crianças (uso indevido de certos tipos de equipamentos). tipos de pratos de plástico e maior risco de contaminação em caso de alergia).

Algumas escolas definem um cronograma para o uso de microondas, que permite que as crianças acessem determinados dias da semana, dependendo do grupo.

Então você tem que aprender a planejar almoços adequados. É sempre possível usar uma garrafa térmica quando você quiser servir uma refeição quente para o nosso filho.

Serviço de cantina

Em algumas escolas, é possível encomendar e pré-pagar refeições a um fornecedor. Os provedores desse tipo de serviço oferecem pelo menos duas opções de refeição por dia, incluindo um vegetariano. Eles desenvolvem menus baseados em guias de nutrição escolar e muitos trabalham com nutricionistas para garantir refeições nutritivas e balanceadas. Eles podem ser úteis para facilitar a vida dos pais ocasionalmente, ou até regularmente, desde que possam variar suas escolhas.

Alergias

Todas as creches estão preocupadas com alergias alimentares e implementam medidas para garantir a segurança das crianças, incluindo:

proibir amendoins e nozes em todas as suas formas e em todos os tipos de alimentos (refeições, sobremesas e lanches );
proibir outros alimentos em toda a escola ou aplicar a restrição em apenas alguns grupos de crianças onde exista uma alergia grave;
proibir as crianças de trocar ou compartilhar alimentos ou utensílios entre si;
aquecer uma refeição de criança alérgica sozinho e antes de outros em um forno de microondas bem lavado.
É importante permitir que as crianças com alergias participem das refeições da mesma forma que as outras. Eles têm que comer na mesma mesa, não isolados no canto. Se a refeição de uma criança na mesa contém um alimento ao qual outra criança é alérgica, ela deve ser separada deixando outro membro da turma sentado entre eles, por exemplo.

Para lembrar

Dependendo da escola, a refeição pode ser feita em uma creche, em uma sala de aula, em um ginásio …
Durante a refeição, um supervisor ou educador está presente para garantir que tudo corra bem e para ajudar a criança, conforme necessário.
Muitas escolas não têm mais microondas. Você deve então fornecer uma garrafa térmica para refeições quentes.