Como lidar com a dificuldade de deixar o bebê após a licença maternidade

2019-06-06 Off Por Rafael Souza

O bebê chegou, nós estamos tendo um bebê e aqui estão as folhas de maternidade que estão chegando ao fim. Como voltar ao trabalho depois de uma licença maternidade serenamente? Como é o fim da licença de maternidade? Encontre o conselho do treinador Patricia Roubelat-Boutin, especialista do acompanhamento das mulheres, para negociar na melhor das hipóteses este turno.

Como lidar com a dificuldade de deixar o bebê após a licença maternidade

Fim da licença de maternidade: 5 dicas para uma volta bem sucedida

No final da licença de maternidade, alguns retornos para o escritório são difíceis. Em 2006, um estudo do Ministério da Saúde (Drees Out. 2006) revelou que 84% das mães consideram a licença de maternidade muito curta . Se você esteve ausente por 16 semanas, o termo legal, ou mais, reinvestindo a esfera profissional nem sempre é fácil. Nosso conselho para entender melhor o fim da licença maternidade.

ENCONTRE MOTIVAÇÃO APÓS A LICENÇA DE MATERNIDADE

” Eu não me sinto tão preocupado com os projetos da minha empresa ” , diz Juliette, mãe de uma pequena Rose há 3 meses. A maternidade continua sendo uma aventura extraordinária. O equilíbrio foi abalado pela experiência da gravidez e do parto , levando a novas preocupações. ” O nascimento de uma criança é acompanhado por uma profunda mudança no ideal da vida ” , diz Patricia Roubelat-Boutin, técnica especializada no acompanhamento de mulheres. Que não poupa nem os carreiristas nem o viciado em trabalho. O foco de atenção mudou, mesmo para aqueles que juraram pela empresa. Como resultado, o desejo de “retomar” o trabalho nem sempre está no ponto de encontro. Como se motivar? “É preciso se projetar mais na atividade de uma pessoa ” , recomenda o treinador. É o momento de lembrar o que se amou no exercício de sua profissão e pensar nas pessoas que teremos prazer em encontrar novamente.

FAÇA MALABARISMOS COM HORÁRIOS

Antes do bebê, quando você desligar o computador, você está prestes a se juntar ao seu homem, seus amigos ou seu professor de yoga … Acabou. Com a chegada de uma criança, anuncia uma nova era: a do segundo dia. Será necessário recuperar o bebê em sua babá , alimentá-lo, jogar … Em suma, agendar horários . ” A gestão do tempo profissional e pessoal é o cerne da questão das mães, especialmente no início”Disse Patricia Roubelat-Boutin. Diante desta realidade inegável, existem soluções. O ideal é proceder por etapas. Negociar um tempo de três quartos, se você puder. E, especialmente, obter ajuda, a babá, a família, o seu Jules … Essa é uma situação nova que requer um tempo de adaptação, você vai chegar lá.

TORNE-SE SOCIÁVEL APÓS A LICENÇA DE MATERNIDADE

Ir de uma relação fusional com o bebê, para a grande rotina social , requer alguns ajustes. A maternidade é sinônimo de interioridade: a agitação hormonal e psíquica segue o encontro com um novo ser. Então, necessariamente, parar de comunicar twittar para articular um pensamento relevante, mesmo estratégico, nem sempre é óbvio. ” Na maior parte do tempo, as mulheres se sentem confusas e, na verdade, mais altas” , observa Patricia Roubelat-Boutin. Como se suas habilidades tivessem desaparecido e seu know-how. O treinador sugere que considere este profissional de impedimento como uma vantagem. Um tempo que teria permitido que você desenvolvesse outros valores, como determinação, escuta e abertura … todas as qualidades a serem promovidas dentro da empresa e do mundo do trabalho.

VÁ ALÉM DA CULPA

Qual é o pior inimigo de uma jovem mãe, mais uma vez fiel ao seu trabalho? culpa . Deixar seu bebê para outra mulher não é fácil. ” Tenho a impressão de perder momentos de sua infância, o que não vai acontecer de novo “, reclama Françoise, que recupera a filha, raramente antes das 20 horas. Um sentimento compartilhado por muitas mães ” divididas entre o desejo ou a obrigação de voltar ao trabalho e que se sentem culpadas ” , confirma o treinador. Ruminar não vai mudar nada. Melhor participar e positivo. O que fazer? ” Certifique-se de que o tempo que você passa com ele é qualitativo – tente se tornar realmente disponível .”
Claramente: quanto mais você assumir essa situação, melhor será percebida pela criança.

COMO ESTOU INDO?

Uma vez que sua licença de maternidade acabou, você retorna ao seu emprego anterior (ou um trabalho semelhante com pelo menos salário equivalente).

O mais tardar dentro de 8 dias após o retorno ao trabalho, você deve retornar à visita de trabalho . Esta visita é obrigatória e por iniciativa do seu empregador. Ocorre durante as horas de trabalho e a sua ausência é remunerada nas condições habituais. Se o retorno à visita de trabalho não puder ocorrer durante o horário de trabalho (por exemplo, durante o trabalho noturno), o tempo necessário para os exames médicos é então pago como tempo real de trabalho.

O objetivo deste retorno ao trabalho visita?

Verifique se a sua estação de trabalho (ou, se for, a posição de reclassificação a que você está atribuído) é compatível com o seu estado de saúde,
Examinar propostas feitas pelo seu empregador para adaptação, adaptação do cargo ou reclassificação seguindo as recomendações emitidas pelo médico do trabalho,
Recomende o layout, a adaptação de sua posição ou sua reclassificação ,
Emitir, se necessário, um aviso de inaptidão.
Você também tem o direito de entrevistar seu empregador para seu aconselhamento de carreira.