Como manter a relação do casal após o nascimento do filho

2019-06-06 Off Por Rafael Souza

É certo que o nascimento do primeiro filho pode ser o gatilho para uma crise dentro do casal. Às vezes, as tensões específicas da situação podem destacar as inseguranças emocionais do casal e ampliar seus problemas. Neste artigo, entenderemos como a relação do casal dos jovens pais pode mudar.

Como manter a relação do casal após o nascimento do filho

Então, como os pais jovens podem adaptar-se ao ritmo frenético dos primeiros meses , quando o recém-nascido requer toda a atenção? O que eles podem fazer para não negligenciar sua intimidade? Como gerenciar desentendimentos relacionados à educação?

O bebê se torna o centro das atenções

A mãe dedica todo o seu tempo e atenção ao seu bebê. Ela pode se sentir totalmente satisfeita em cuidar de seu filho, mas seu marido pode se sentir abandonado. O homem atencioso demonstra amor pela esposa aprendendo com os efeitos físicos e mentais do nascimento de uma criança em casa. Um deles é a tendência a mudanças bruscas de humor. Seja paciente e coloque seus interesses diante dos seus para evitar ficar com raiva.

Por outro lado, a esposa clarividente encorajará seu marido a assumir seus novos deveres. Ela vai incluí-lo no cuidado do bebê, ensinando-lhe pacientemente como trocar fraldas ou preparar mamadeiras, mesmo que ele seja um pouco desajeitado no começo.

Por outro lado, o homem nem sempre percebe que a gravidez causou um cansaço físico e emocional à esposa. O bebê absorve o tempo e a energia que o casal usou antes para se manter emocional e sexualmente unidos. Como os pais podem garantir que sua criança adorável e vulnerável não os separe? O que eles podem fazer para estar mais perto do casal?

  • Diga a sua esposa que ele a ama e prove para ela com atos de amor.
  • Faça todo o possível para afugentar qualquer receio que ela possa ter.
  • Entenda que a chegada de um bebê interrompe o funcionamento normal das relações sexuais dentro do casal. É por isso que todo mundo tem que falar sobre suas necessidades.
  • Seja compreensivo, paciente e claro.
  • Os cônjuges também podem aprofundar o amor agradecendo um ao outro.
  • Comunicar-se dentro do casal evita desentendimentos e disputas

Dicas para ambos os pais

Para as mães: tire uma soneca enquanto o bebê dorme. Se você “recarregar as baterias”, você terá mais energia para dedicar ao seu cônjuge.

Para os pais: se possível, levante-se à noite para trocar o bebê ou alimentá-lo para que a mãe possa descansar. Confirme seu amor dando-lhe poucas palavras, enviando mensagens ou ligando para ele pelo telefone. Aproveite o tempo para falar sobre você e não apenas o bebê. Mantenha os sentimentos que o unem sólido. Você estará melhor preparado para enfrentar os desafios da parentalidade.

Diferenças de opinião

Comunicar e apoiar um ao outro

Você conhece o ponto de vista do seu cônjuge sobre criar filhos? Se você não fala sobre isso e espera até que o bebê nasça, você pode acabar discutindo em vez de unir forças para superar o desafio.

Por exemplo, faça a si mesmo as seguintes perguntas: “Como faremos a criança comer saudável e ter um bom sono? Será que vamos procurá-lo em seu berço toda vez que ele chora? Quando ele vai aprender a usar o banheiro? “. Naturalmente, cada casal tomará suas próprias decisões, mas falar sobre isso com antecedência evitará desentendimentos.

Mudanças positivas no casal

Assim como um par de patinadores novatos exigem tempo e paciência para sincronizar seus movimentos no gelo, os pais jovens precisam de tempo para se adaptar ao novo papel. Mas pouco a pouco eles vão ganhar confiança.

A educação das crianças testará a união dos cônjuges e mudará seu relacionamento para sempre. No entanto, isso lhes dará a oportunidade de desenvolver qualidades muito valiosas, como compreensão, paciência , etc.

 

O corpo da mulher após a gravidez

Por 9 meses, a futura mãe viu seu corpo se transformar. Ela costumava estar acostumada a isso com boa graça, porque na chegada havia a recompensa: a criança. Após o nascimento, ela não acha que encantou seu corpo antes – e não há um prazo preciso para ajudá-lo a aceitar a metamorfose.

Para algumas mulheres, a surpresa é dura . Porque é, na verdade, na maioria dos casos, uma surpresa. As mulheres grávidas provavelmente não serão avisadas de que provavelmente terão um curso delicado para percorrer, um momento difícil em que preferirão evitar os espelhos. Eles foram, especialmente no final da gravidez, o centro do mundo, nós os ouvimos, mimados … E agora a atenção geral adiada, a partir da estadia de maternidade , no bebê! E que eles ficam mais ou menos sozinhos, diante das manifestações de um corpo que passou por uma verdadeira reviravolta: fadiga, dores, dores, desconfortos diversos … Todas as coisas que não facilitam, obviamente, nem desejam nem a consciência de seu poder de sedução.

A barriga às vezes fica mais volumosa, vazia do que cheia . Nós não necessariamente entendemos bem, não desaparece milagrosamente após o parto. Aquela barriga, nós não o conhecíamos. Muitas jovens mães têm apenas um desejo: livrar-se delas o mais rápido possível. Infelizmente, levará vários meses para encontrar o que conhecíamos “antes”: mais ou menos plano, mas em todo caso mais firme.

Acontece que a jovem mãe hesita em ficar nua na frente de seu companheiro , e deixar sua barriga acariciar. No entanto, o desejo de um homem nem sempre é subordinado ao plástico daquele que ele ama; seria subestimar a sexualidade masculina para reivindicá-la. E então, ele nem sequer suspeita do que acaba prejudicando o bem-estar e a disponibilidade de seu companheiro, ainda mais do que o “volume” de sua barriga: os levantes fisiológicos que acontecem lá.

Os órgãos gradualmente tomam seu lugar . O útero ocupou durante a gravidez um espaço incomum e, assim, invadiu o de outros órgãos, especialmente os intestinos. A reorganização interna não é feita sem causar algum desconforto. Se houve cesariana , a cicatriz interna aumenta esse desconforto abdominal. genitais laterais, episiotomia ou não, o bebê foi lá e tecidos permanecem sensíveis …

A secreção de prolactina, o hormônio que desempenha um papel no crescimento da glândula mamária e estimula a lactação, é significativamente maior do que o normal em o período após a entrega. Atua no cérebro e, francamente, diminui a libido.

A falta de apelo de muitas jovens mães para o sexo, portanto, não é de todo má vontade! Não há mais desencanto. Um pacote de desconforto físico indiscutível justifica amplamente isso. Esta é uma passagem em que nenhum dos parceiros deve ficar alarmado. No entanto, acontece que o novo pai também sofre distúrbios que podem atrapalhar sua libido e a harmonia do casal.

Lado do homem: uma posição delicada após a gravidez

Já faz nove meses desde o casal, ele realmente não é o centro das atenções! Como fiel companheiro e futuro pai convicto, ele lidou o melhor possível com as transformações físicas e flutuações emocionais de seu companheiro. Ele concordou em subordinar seus desejos ao seu povo. Sem dúvida, a certeza de que desta vez um pouco perturbador vai acabar com a ajudou a superar … Em alguns casos, isso não é o fim de seus problemas.

Nem sempre é fácil encontrar seu companheiro como antes . A entrega não é equivalente a uma varinha mágica que faria a namorada voltar em grande forma! Na verdade, é ainda mais cansativo, menos disponível. Você teve que suspeitar? A experiência do nascimento, tanto masculina como feminina, é geralmente uma daquelas que só podem realmente ser compreendidas vivendo-as.

Muitas vezes o bebê mantém todo o espaço . Isso também, um jovem pai o ouviu dizer: um bebê recém-nascido requer cuidados constantes. Mas ele não mediu necessariamente o impacto na vida amorosa. Se a atividade diurna de seu companheiro é essencialmente voltada para o bebê, ela oferece pouco outro tópico de conversa em seu retorno para casa. Um assunto fascinante, certamente, mas que favorece mais a ternura do que o erotismo. Quanto à atividade noturna … As noites são curtas, pontuadas por despertares inoportunos. No início, não está claro se e quando o bebê vai acordar; e nem sempre nos atrevemos a abraçar, para que não sejam abruptamente interrompidos, gerando uma frustração muito desagradável.

Às vezes o homem se sente um pouco negligenciado . Na maioria dos casos, a felicidade de se tornar pai não exclui uma certa impaciência para tornar-se novamente o amante, o amado. No entanto, seu parceiro não parece ter (ainda) “a cabeça para isso”. Que ela tem uma relação especial com o pequeno estar fora de seu ventre, que existe algo exclusivo nesse relacionamento que lhe escapa, que para instalar seu próprio relacionamento com o recém-nascido requer mais tempo, ele pode admitir (mais ou menos de bom grado). Mas às vezes ele tem a sensação desagradável de passar por uma quantia insignificante, até mesmo um incômodo. Teria sido por acaso usado como pai e rejeitado uma vez que seu cargo fosse cumprido?

A frustração também pode ser manchada pela culpa se o jovem pai se envolver em um pouco de hostilidade em relação ao recém-chegado. Ele – ou ela – “beneficia” do corpo da mulher, seus seios em particular. Ele recebe carícias, sorrisos e palavras doces em abundância. O ciúme em relação à sua descendência não é fácil de assumir. Mas abandoná-lo a ele seria a pior solução. E mãe e filho precisam do pai desde o começo.

Que atitude esperamos do jovem pai? A questão, já relevante durante a gravidez, surge novamente. O amante deve desaparecer atrás do pai? Deveria ele silenciar seus desejos ou até silenciá-los? Certamente não. Mas tentar impor-lhes seria menos oportuno do que nunca. Cabe a ele dar seu lugar ao erotismo na relação do casal, com paciência e habilidade.

Depois do bebê: uma redescoberta gradual da sexualidade

Mesmo quando a harmonia sexual prevaleceu durante a gravidez, a libido de todos teve seus altos e baixos. Talvez o amante tivesse que colocar seus desejos no final em mudo. Em suma, ele sabe a necessidade de se adaptar. Isso pode fortalecer, precisamente, sua impaciência para retornar ao “normal”. Mas se for esse o caso, ele alcançará seu objetivo muito mais seguramente usando sedução.

Para se tornar uma amante de novo, uma mãe nova geralmente precisa de tempo . Ela deve, acima de tudo, desejar. Ela vive um estado de graça, seu relacionamento íntimo com seu bebê satisfaz suas necessidades emocionais e até sensual, especialmente se ela amamenta. Ela se acomoda confortavelmente nessa relação, sem intenção de prejudicar seu companheiro, sem sequer pensar que ele possa sofrer. Se ele não lhe disser nada, ela poderia continuar a ignorá-lo por um longo tempo. Se ele a censurasse com agressão, arriscaria fugir do conflito refugiando-se ainda mais nessa maternidade tão pacífica, tão satisfatória.

É mostrando-lhe seu amor que o homem pode tentar devolver ao seu companheiro o desejo de uma reunião física e sensual. Apesar da felicidade que lhe traz maternidade, ela não se sente muito confortável em seu corpo. Ela precisa estar convencida de que isso não altera o desejo que ele sente por ela, que ela vai ou logo se tornará tão perturbadora e desejável.

Re-masterizar o corpo de seu companheiro pede para tomar todo o seu tempo . E para lembrar o tempo (não tão longe!) Onde ele estava cortejando … e não hesitou em lançar “o grande jogo”: pequenos buquês, telefonemas diários, declarações de amor …

Idealmente, ele também deve mostrar seu apoio . Como pai, é claro, investir o máximo que puder no cuidado do bebê. Como um companheiro, mostrando-lhe que ele leva em conta sua fadiga e blues blues quase inevitável. Programa extenso! Nem sempre é fácil de implementar na realidade …

Para manter a sensualidade dentro do casal , carícias e massagens são tão bem-vindas quanto durante a gravidez. E ainda mais, porque nada melhor que esses contatos físicos para demonstrar ao seu companheiro que ela ainda existe em seus olhos como mulher.

Pouco a pouco, o erotismo atravessa a ternura . Mas muitas jovens mães têm medos que precisam ser acalmados antes de voltar às brincadeiras “clássicas”. Por razões nada menos que imaginárias, elas temem a penetração. A solução: ampliar o leque de carinhos, refiná-los, estendê-los.

Se uma mulher tivesse medo e dificuldade, seu homem não seria capaz de adivinhar! Ele vai sentir a sua relutância, no entanto, que esconde sob um consentimento forçado ou uma atitude de fuga. Ele poderia então conceber dúvidas infundadas. Temos que colocar as coisas em ordem: o que ela compreende é o ato sexual, não o contato físico.

Amar a si mesmo à saciedade, geralmente leva tempo. Tempo sem bebê, quieto. Tempo inteiramente dedicado à reunião. O jovem pai poderia dar impulso a essas aventuras. E até mesmo arrumá-los com cuidado, para evitar que a mãe ansiosa se retraia no último minuto.

Certamente, as primeiras separações de seu bebê são dolorosas! Acontece que, do ponto de vista erótico, eles não trazem imediatamente a satisfação esperada, os pais não podem impedir totalmente que seus pensamentos naveguem para o filho. Eles, no entanto, apertar os laços e incentivar a perseverança.

Várias semanas são necessárias antes de retomar o sexo “completo”. É melhor gastar o tempo necessário para redescobrir-se e enriquecer o relacionamento do que apressar as coisas, com o risco de provocar mal-entendidos e acidez. O importante é que o diálogo e a sensualidade permaneçam no encontro do casal.

Se, ao longo do tempo, a castidade se estabelecer de forma duradoura, mesmo por mútuo acordo, isso muitas vezes não é um bom presságio . Mamãe e papai estão arrulhando em volta do bebê em um coro, isso é o suficiente para a felicidade deles … Mas pode ser que tenha tempo! Reconhecidamente, a sexualidade não é o único elo de um casal; mas ninguém pode negar que o desejo mútuo promove cumplicidade, indulgência e humor.