Como manter os dentes saudáveis ​​durante a gravidez

2019-06-06 Off Por Rafael Souza

Todo mundo sabe que é importante cuidar dos dentes. Mas durante a gravidez, é mais ainda.

Durante esse período, alterações hormonais e enjôos matinais podem afetar a saúde dos dentes e das gengivas. Se você está grávida, você deve prestar atenção especial a este aspecto da sua saúde. Caso contrário, isso pode afetar não apenas você, mas também seu bebê.

Gengivite

A gengivite é uma doença gengival leve (periodontal) que afeta 9 em cada 10 canadenses de uma vez ou outra em suas vidas e cerca de metade de todas as mulheres grávidas. O aumento do estrogênio durante a gravidez torna as gengivas mais vulneráveis ​​à acidez da placa. Normalmente, sua saúde bucal retorna ao normal após o parto.

Como manter os dentes saudáveis ​​durante a gravidez

Pessoas com gengivite têm gengivas vermelhas, inchadas e sangrando. Se a gengivite não for tratada, pode levar a doenças mais graves e causar perda de dentes e danos permanentes na gengiva.

Efeitos na gravidez

Você sabe que, além de prejudicar sua saúde, a gengivite pode afetar o bebê que você veste? De fato, de acordo com um estudo recente, as mulheres grávidas que sofrem de gengivite são mais propensas a dar à luz cedo em um bebê de pouco peso. Outro estudo descobriu que, entre as mulheres grávidas com gengivite, a taxa de parto prematuro foi muito menor entre aqueles que tiveram seus dentes limpos e descalcificados do que aqueles que tiveram seus dentes limpos.

Existem outras razões importantes pelas quais as mulheres grávidas devem prestar especial atenção à sua saúde bucal. Por exemplo, durante o 1 r  trimestre em particular, bactérias, provocada por placa dental pode ser executado no sangue para a placenta e activar as hormonas que provocam trabalho (prostaglandinas), fazendo com que o trabalho prematuro.

A gengivite também é uma causa de pressão alta durante a gravidez, também conhecida como pré-eclâmpsia.

Mito
Há uma crença popular que aquele pode ser normal a perder os dentes durante a gravidez porque o feto vai chamar de cálcio nos dentes de sua mãe. Na verdade, os dentes da mulher grávida não se descalcificam. Se o bebê precisa para preencher o cálcio necessário para o crescimento, este cálcio é retirado das reservas de ossos da mãe. Daí a importância de acordo com as recomendações em relação à ingestão diária de cálcio para mulheres grávidas (1 300 mg / dia).

Como prevenir?

A boa notícia é que a gengivite é reversível. Basta colocar um pouco de tempo e esforço. As dicas abaixo irão ajudá-lo a limitar os problemas dentários durante a gravidez.

  • Escove os dentes e use fio dental regularmente. Escove após cada refeição ou lanche usando uma pequena quantidade de creme dental (do tamanho de uma ervilha) e use fio dental pelo menos uma vez por dia. O uso do fio dental remove a placa dentária bacteriana entre os dentes.
  • Diminuir o consumo de alimentos com adição de açúcar, pois promovem o desenvolvimento da placa bacteriana. Opte por lanches como frutas e vegetais frescos, nozes e laticínios.
  • Se você vomitar, lave sempre a boca com água ou enxaguatório bucal, pois a acidez do vômito pode descalcificar o esmalte dos dentes. Além disso, recomenda-se aguardar 30 minutos antes de escovar os dentes com creme dental com flúor para não aumentar a ação do ácido no esmalte.

Quando ir ao dentista?

  • Para manter uma boa higiene dental, visite seu dentista regularmente. É importante informar que você está grávida. Uma visita no  trimestre possibilita a limpeza dos dentes e a descalcificação.
  • O 2 º trimestre (de 15 º a 28 ª  semana) geralmente é um grande momento para receber os seguintes tratamentos já que em geral, náuseas diminuiu. O dentista vê para realizar os tratamentos que não podem ser adiados.
  • O 3 º trimestre não é particularmente alvo de tratamento, uma vez deitado no porão de volta é muitas vezes desconfortável para as mulheres grávidas e não é recomendado para o bem-estar do feto(compressão dos grandes vasos sanguíneos que diminuem a circulação sanguínea para o feto).
  • A qualquer momento durante a gravidez, o dentista pode responder a uma emergência odontológica. No caso em que você precisa de raios-X, sua barriga será protegida com um avental de chumbo para evitar riscos para o bebê. Além disso, é possível que você receba anestesia local e receba antibióticos, se necessário.

A gravidez afeta a saúde dos seus dentes?

Hoje, nenhum exame obrigatório durante a gravidez diz respeito à saúde bucal. No entanto, a gravidez tem muitas alterações fisiológicas que podem afetar a higiene dos dentes. Em particular, a má saúde bucal pode aumentar o risco de parto prematuro, hipotrofia fetal ou pré-eclâmpsia.

Saúde bucal, o que é isso?

Segundo a Organização Mundial de Saúde, saúde bucal refere-se à “ausência de dor crônica oral ou facial, câncer de boca ou faringe, lesões bucais, anomalias congênitas como lábio leporino ou lábio leporino”. – Lebre, doença periodontal (doença da gengiva), cárie dentária e cárie dentária e outras condições e perturbações que afetam a boca e a cavidade oral. “Na França, de acordo com um estudo da Associação Dental francês, mais de 80% dos adultos entre 35 e 44 anos sofrem de doença periodontal 1 , enquanto de acordo com a Autoridade Nacional de Saúde, de 33 a 50% dos adultos têm um dente cariado para tratar pelo menos 2 .

Alterações fisiológicas na gravidez e suas consequências na saúde bucal

Alterações hormonais e imunológicas

O aumento dos níveis de progesterona e estrogênio, resultando em maior fluidez da matriz do tecido conjuntivo, por sua vez, aumenta a prevalência de gengivite. A progesterona também promove a proliferação de vários germes por sua ação imunossupressora 3-4 . Esta gengivite, aqui chamada de “gravidez” (relacionada à gravidez) na maioria das vezes resulta em inflamação das gengivas acompanhada de vermelhidão e sangramento.

Mudanças salivares

Durante a gravidez, a saliva é qualitativa e quantitativamente alterada: por exemplo, há uma diminuição do pH, que favorece o desenvolvimento de uma flora patogênica, e um aumento do fluxo salivar durante os últimos três meses. . Este último diminui gradualmente ao longo da gravidez e não causa nenhuma patologia em particular 4 . Em contraste, a acidificação oral, além da náusea freqüente, causará a erosão do esmalte que aumentará o risco de cárie.

Seu impacto no estado oral

Esses trastornos fisiológicos são expressos principalmente por doenças periodontais , que são doenças infecciosas polimicrobianas. Eles são explicados pela alteração do tecido devido a distúrbios hormonais, mas também por mudanças nos hábitos alimentares. Embora aparentemente inócuas, as doenças periodontais são, ainda assim, fatores de risco para a prematuridade, o acidente vascular cerebral, a patologia pulmonar ou o baixo peso ao nascer do bebê 5 .

Alterações no corpo também podem aumentar a ocorrência de cavidades . É uma destruição progressiva dos tecidos do dente (que forma uma cavidade) devido ao ataque do e-mail pelo desperdício das bactérias. Diminuição do pH salivar e refluxo gastroesofágico freqüente tendem a enfraquecer os dentes durante a gravidez, enquanto sangramentos e fadiga frequentes podem levar as mulheres grávidas a negligenciarem sua higiene oral, o que leva ao acúmulo de placa bacteriana, terreno ideal para o desenvolvimento de cáries.

As mulheres grávidas também podem desenvolver um tumor benigno chamado epífise da gengiva . Ela geralmente ocorre durante o 3 rd mês de gravidez, mas afeta apenas cerca de 5% das mulheres. Normalmente, é uma pequena bola de tecido, de cor vermelha, que raramente ultrapassa 2 cm e cresce entre dois dentes.

As consequências das doenças bucais na gravidez

Vários estudos -9 mostraram a ligação entre doenças periodontais e complicações obstétricas. Em 2002, a Alta Autoridade da Saúde observou, em particular, que “a doença periodontal durante a gravidez parece estar significativamente associada ao risco de prematuridade e baixo peso ao nascer  “. Isso pode ser explicado pela liberação de toxinas pelas bactérias na corrente sanguínea da mãe: sua presença provavelmente leva a uma resposta inflamatória, que pode causar a ocorrência de contrações uterinas 10 .

Mais importante ainda, a periodontite mais grave pode aumentar significativamente o risco de pré-eclâmpsia, uma hipertensão induzida pela gravidez que às vezes aparece durante a segunda metade da gravidez e pode progredir para eclâmpsia, que é claramente uma emergência.

Estas consequências na gravidez e na saúde da futura mãe explicam porque o HAS recomenda 2 consultas ao dentista durante a gravidez. Atualmente, apenas 23-25% das gestantes fazem uso odontológico durante a gestação.