Como se preparar para ser mãe

2019-06-06 Off Por Rafael Souza

Preparando-se para se tornar uma mãe: um passo essencial

Tornar-se mãe não acontece quando você descobre que está grávida ou quando o bebê nasce. Tornar-se mãe é um processo evolutivo que leva tempo. Algumas mulheres se preparam para isso antes de engravidarem assim que começam a pensar em se tornar mães. Se eles estão em um relacionamento, é geralmente naquele momento que eles decidem conceber um filho com o seu meio.

Como se preparar para ser mãe

O instinto materno é naturalmente natural, mas não é programado. É essencial que as futuras mamães se preparem para receber uma criança. Ela deve analisar seus desejos, necessidades e medos. Para isso, ela pode ser ajudada pelo pai ou pela comitiva.

Uma vez grávida, a gestante tem uma vantagem sobre o futuro pai. Levar a criança ajuda a preparar-se para ser mãe. Não é mais uma ideia, a criança está lá e é sentida.

Tornando-se mãe antes do nascimento de um bebê

As mulheres se tornam mães antes do nascimento de seus filhos. Durante a gravidez, eles já devem cuidar do bebê. Eles devem parar de fumar, eles devem proibir o álcool e, por vezes, em caso de não-imunização para toxoplasmose ou diabetes, eles devem adotar uma dieta adequada. Ao mesmo tempo, as mulheres devem cuidar de seus corpos. Eles devem ficar em forma para fortalecer o corpo, mas também para descansar para garantir o bom desenvolvimento do bebê.

Durante a gravidez, a futura mãe já pode se comunicar com seu bebê. Ela pode falar com ele e tocá-lo. Este é um trunfo real que favorece o pai dela. Todos esses passos preparam as mulheres para se tornarem mães e se prepararem psicologicamente para a chegada do bebê.

Preparando-se para se tornar mãe: consultas na gravidez

Para ajudar as futuras mães, elas desfrutam de uma infinidade de consultas médicas. Todo mês, uma consulta com o ginecologista é agendada. A mulher faz um pequeno check-up para verificar se a pressão arterial está boa, se está ganhando peso suficiente ou que, ao contrário, ela não toma muito. Essas consultas tranquilizam a mãe que gosta de um acompanhamento personalizado. Durante essas reuniões, ela também será aconselhada sobre sua dieta, seu sono e cuidando da gravidez. Alguns médicos fazem a escolha de realizar um ultra-som em cada visita.

As gestantes terão pelo menos três ultrassons durante a gravidez; estes correspondem ao primeiro, segundo e terceiro trimestres da gordura. Essas consultas são excepcionais porque permitem ver o bebê e, portanto, dar sentido à gravidez. É também durante essas reuniões que eles saberão se estão esperando uma menina, um menino ou vários filhos!

Finalmente, para melhor se preparar para a chegada dos bebês, as mulheres podem assistir às aulas de preparação para o parto. O objetivo é preparar as mulheres para um evento único que elas nunca tenham experimentado (se for o primeiro filho). Durante a aula, discutimos o bebê diário, seu banheiro, refeições, sono, etc.

As mães expectantes aprendem a reconhecer certos sinais, como contrações ou o curso do parto. A respiração e as posições a serem adotadas para o alívio da dor também são discutidas durante as sessões. Esses cursos permitem que você se projete no futuro com menos apreensão. É altamente recomendável ir lá com o pai. É um bom momento para fazer perguntas e se tranquilizar antes do Dia D.

Tornando-se uma mãe, uma história como indivíduo

Quando uma mulher está grávida, todas as outras mães vêm falar com ela. Eles compartilham suas experiências e fazem muitas perguntas. Essa atitude pode ser preocupante para a futura mãe. De fato, tornar-se mãe é um momento muito pessoal. Nem todas as mulheres sentem a mesma coisa ao mesmo tempo. Enquanto alguns terminaram suas compras e quartos no final do sexto mês, outros não compraram nenhuma roupa um mês antes do nascimento.

Deve-se ter em mente que o nascimento de um filho é um passo íntimo e que não se pode comunicar com os sentimentos. Algumas mulheres se tornam mães desde os primeiros dias da gravidez, outras esperam pelo nascimento. Não há regras.

Tornar-se mãe, está se preparando, é claro! Com o pai e de forma independente, o instinto maternal se acomodará nos dias e meses para multiplicar o dia do nascimento. Toda mulher é única e viverá essa experiência à sua maneira.