Como se tornar uma super mãe

2019-06-06 Off Por Rafael Souza

“Eu vou ser uma boa mãe?” é uma questão que as mulheres grávidas muitas vezes se perguntam. Jean Epstein, psicossociólogo, analisou essa questão!

Ser uma boa mãe: uma pergunta recente
Esta questão é muito recente, muito mais do que se imagina! Anteriormente, ser pai ou mãe era uma questão de fato: um era “mãe”; hoje é “tornar-se” o que supõe que não podemos nos tornar assim!

Como se tornar uma super mãe

Como tornar-se mãe

Tornar-se pai pode ser aprendido, e é exatamente disso que trata essa questão! É aprendido através da transmissão de conhecimentos, que é feito através de uma cadeia “família Pais e meninas -amies- …” (Essas habilidades que foram, com o tempo, enviados para a lavanderia).
As mulheres transmitiram uma série de conhecimentos básicos e indispensáveis. Essa massa de “conhecimento invisível” foi suficiente para responder a essa pergunta.

Vários novos elementos apareceram

  • 1-Notamos hoje o desaparecimento desse conhecimento básico e o revezamento de especialistas com conhecimento técnico.
  • 2-Notamos a falta de preparação durante a gravidez para ser um pai (nos preparamos para o parto), enquanto a necessidade de um trabalho sobre a paternidade é mais do que nunca sentida.
  • 3-O lugar cada vez mais importante que uma criança assume: por um longo tempo, ele não tomou lugar, hoje ele está tão envolvido com um projeto dos pais, sob a pressão da sociedade, que isso não pode do que fazer o medo de perder.

Informações em que as mães não se reconhecem

Se você olhar em um livro para a atitude em relação a uma criança que chora, as respostas são variadas: alguns livros aconselharão a não intervir por tais e tais razões; em outros, não deixá-lo chorar por x ou y razões. Mas não há verdade neste assunto! Tudo depende da situação, da criança, do contexto, etc.

Também é necessário ir com um pouco de bom senso em vez de permanecer rígido em uma posição como muitos livros oferecem.
A jovem mãe não se reconhece nesse tipo de informação. Além disso, é uma informação de culpa que pode fazê-lo pensar que não está à altura da tarefa!

Assim, percebemos que um certo número de conhecimentos básicos desapareceu e, no entanto, continuamos a fazer “como se”: como se o que já foi conhecido ainda seja conhecido! Mas isso não é mais verdade, e é tão importante sentir-se … caso contrário, a noite e o dia da mãe serão pontilhados de medo!

Sendo uma ótima mãe, todos sonhamos com isso! E nós somos, cada um no nosso próprio caminho. Porque cada um tem suas receitas, sua sensibilidade e principalmente sua história. Mas como a dúvida sempre nos invade, aqui estão 10 pontos para verificar se está tudo bem. Atenção: não temos que marcar todas as caixas!

1. Eu tenho uma super rede

Alguns moram perto de suas amigas da mãe disponíveis para crianças, outros conhecem sua cidade na ponta do dedo … Qual é o truque dessas mães joviais e relaxadas? Uma rede que lhes permite libertar tempo: aproveitam as festas da creche, as reuniões dos pais , conversam na praça para conhecer outras famílias.
Para criar uma organização infalível de serviços entre as mães … Ou junte-se a uma comunidade de pais, a de Enfant.com por exemplo … Ao mesmo tempo inteligente e agradável!

2. Desacelerando

“Tire um tempo para si mesmo” … isso, nós não terminamos de ouvir isso! Mas às vezes estamos tão cansados ​​que nem sequer temos energia para nos dedicarmos ao que costumávamos desfrutar: filmes, compras, natação … Não há necessidade de confusão!
Relaxar não é necessariamente fazer alguma coisa. O cérebro precisa se desconectar regularmente para recarregar suas baterias! Sente-se confortavelmente e deixe sua mente vagar mergulhando dentro de nós, evitando ser sobrecarregado pelas emergências, a lavadora de pratos a esvaziar, o esporte que deve ser tomado … isso é bom.
Especialmente depois de um intervalo, somos mais eficientes e disponíveis. Então, não hesite, deixe ir .

3. Eu faço o ponto com o meu homem antes de escorregar

Concordamos que a limpeza não é – a priori – uma tarefa para as mães . Os pais super também pode muito bem ser abordadas.
Exceto que … na verdade, a maioria dos homens demonstra boa vontade apenas para fazer compras e esvaziar latas de lixo , de acordo com uma pesquisa da Ipsos-Mapa Spontex *.
73% dos homens admitem relutância ou recusa a ferro, limpeza de banheiros (67%), separação de lavanderia e lavagem de roupa (61%), troca de lençóis (61%) e lavagem Solos (59%) …
Devemos nos resignar para cuidar de tudo? Não! Não há necessidade de apodrecer com “sou eu de novo …”
O melhor é ficar juntos sobre o que poderia ser mudado. E se possível, jogue a complementaridade. Mas sim é possível!

4. No lado do agregado familiar, prefiro a regularidade

Você notou? Basta deixar o lastro alguns dias, aqui estão as pequenas pilhas de lixo que se acumulam.
Credo de mães organizadas? “Eu faço um pouco, todo dia …” A vantagem? Economizamos tempo … Laurence Einfalt, especialista em organização, explica para nós “que um hábito, bom ou ruim, é tomado em cerca de 3 semanas …” Então, começamos?

 

5. Facilito o sono do meu bebê

Durante as semanas seguintes ao seu nascimento, um bebê dorme quando canta para ele … e nem sempre no momento em que seus pais escolheram!
Mais tarde, por volta do terceiro mês, ele começa a adotar uma pequena rotina de sono em torno de pontos de referência que o tranqüilizam.
Os bebês adoram regularidade! Por isso é muito importante respeitá-lo: aos primeiros sinais de fadiga (resmunga, esfrega os olhos …), levamo-lo para o seu quarto com o seu cobertor , uma canção, uma história, um abraço … e deixamo-lo dormir sozinha. De que outra forma ele vai voltar a dormir se ele acordar hoje à noite?

6. Eu planejo um cardápio diário

Segunda-feira é ravioli! Demasiado conformista? Tão fantasioso quanto a eterna perna de flageolets dos domingos de nossa avó? Em uso, você muda de idéia rapidamente. Primeiro, porque nós não cavamos nossas cabeças para encontrar o menu da noite. Em segundo lugar, é melhor equilibrar a dieta ao longo da semana. Tertio, temos uma lista de raças. Finalmente, porque as crianças adoram os rituais: “Chic, hoje à noite é purê de presunto! ”

9. Eu estou reconciliado com o meu corpo

Tornar-se mãe é aprender paciência … Claro, gostaríamos de ser como aquelas mães que saem da maternidade em um microjean. Mas será difícil encontrar a nossa silhueta antes de 4 a 6 meses … Não há necessidade de acelerar o mecanismo. Antes da retomada de uma atividade física, não se trata de zapping a caixa ” reeducação pélvica “. E um instituto de massagem, cremes para o corpo … é bom para a moral também!

10 estou cansado? Eu peço ajuda!

Não tenha medo de repetir: é normal sentir-se exausto depois de um parto! O simples fato de que nosso bebê acorda a cada duas a quatro horas para amamentar necessariamente afeta nosso sono. Essa fadiga é variável de acordo com cada um. O ideal: descansar quando nosso filho dorme. Relay com o pai também para cuidar do bebê e trabalho doméstico. E não se esqueça de pedir ajuda aos nossos entes queridos. Não há vergonha nisso e muitas vezes ficamos surpresos ao ver que eles não pedem mais!