Dor de cabeça e dor de estômago durante a gravidez: é normal?

2019-06-06 Off Por Rafael Souza

Algumas mulheres grávidas podem ter pressão alta com proteína na urina – também chamada de pré-eclâmpsia – durante a gravidez.

A pré-eclâmpsia pode causar dores de cabeça significativas, problemas estomacais e visão turva. Embora o inchaço das mãos e do rosto seja comum no final da gravidez, também deve ser dada atenção a esse sintoma, especialmente se ocorrer de repente e estiver relacionada aos outros sintomas mencionados acima.

Dor de cabeça e dor de estômago durante a gravidez: é normal?

Este tipo de hipertensão pode ser prejudicial para a gestante e seu bebê. Portanto, é importante consultar um médico imediatamente se algum dos sintomas acima ocorrer ou piorar, ou se você tiver pressão alta.

Distúrbios digestivos durante a gravidez

Azia, constipação, náusea … O sistema digestivo é testado durante a gravidez. O ponto sobre esses pequenos problemas incômodos, mas não sério.

Azia e refluxo gastroesofágico durante a gravidez

Mais do que a maioria das mulheres grávidas experimentam azia e refluxo ácido. Eles podem intervir desde os primeiros meses e tendem a piorar até o final da gravidez. Esses distúrbios são devidos à progesterona, um hormônio que diminui o tônus ​​muscular, especialmente o do esfíncter esofágico (também chamado de cárdia). Quanto mais a gravidez progride, mais a cárdia se abrirá e mais deixará passar o refluxo de sucos gástricos ácidos. E isso não é tudo, no final da gravidez, o útero pressiona fortemente o estômago, o que promove o refluxo.

Para sua informação, algumas mulheres cujo refluxo não foi tratado começam a tossir. Portanto, não hesite em falar com seu médico, porque por trás de uma tosse pode-se esconder o refluxo gastroesofágico.

Dicas: O objetivo é proteger o revestimento do esôfago . Desde o início da gravidez, evite alimentos ácidos (cítricos …), especiarias, molhos para salada, mostarda, vegetais crus … Também é recomendável não dormir muito plana, a subir com almofadas, para evitar que refluxo gástrico não sobe. Drogas colaterais, dois tipos podem ser prescritos: um que previne o refluxo, e um que reveste o estômago e o esôfago (ataduras gástricas) para protegê-los da agressão dos sucos gástricos. Se isso não for suficiente, o médico pode dar antiácidos que afetam o nível de acidez dos sucos gástricos.

Náusea e vômito durante a gravidez

A náusea afectar mais de metade das mulheres e geralmente desaparecem entre o 3º e 4º mês de gravidez. Sua intensidade varia de acordo com as mulheres. Alguns “têm” apenas pequenas enjôos matinais, enquanto outros estão muito mais doentes. A principal razão: hormônios , mas não só parece. Parece que as mulheres de origem africana estão sujeitas a náuseas e vômitos muito mais intensos do que as sofridas por mulheres européias.

Conselho: Recomenda-se frequentemente tomar várias pequenas refeições durante o dia, a cada 2-3 horas, e favorecer os açúcares lentos. Fadiga pode promover náusea. Descanso e cochilos – se possível – devem ser recomendados. Antieméticos pode muito bem ser prescrito e para a homeopatia e sessões de acupuntura . Não tome nada em automedicação!

Hipersalivação ou pialismo durante a gravidez

” Eu tenho saliva na minha boca durante a gravidez! ” Menos comum, hipersalivação ou pipalismo resulta em estimulação das glândulas salivares . As mulheres grávidas afetadas por esse fenômeno são forçadas a cuspir. Um distúrbio bastante desagradável que geralmente vem com náusea e pode durar toda a gravidez. Estresse e ansiedade também podem promover hipersalivação.

Conselho: Não há tratamentos reais para lutar contra a hipersalivação. No entanto, sessões de homeopatia ou acupuntura podem ser oferecidas à gestante. Note que os alimentos que contêm amido tendem a aumentar a salivação . É o caso do pão, arroz, macarrão, batata, cereais … Ao sofrer dessa desordem, o ideal é, portanto, reduzir o consumo.

Constipação durante a gravidez

Muito comum, a constipação pode afetar as mulheres no início da gravidez . Às vezes dura até o final e continua por alguns com a amamentação . Envolvidos: a progesterona que “põe” os músculos do intestino. Este último, portanto, perde a eficácia e o trânsito é retardado. A suplementação de ferro , muitas vezes prescrita para mulheres grávidas, não ajuda e, em vez disso, promove a constipação. Catástrofe!

O conselho: a dieta é muito importante para evitar a constipação na melhor das hipóteses. Assim, é necessário ingerir muitas fibras (frutas, vegetais …), beber muita água (rica em magnésio como Hepar) e até mesmo durante as refeições, porque isso permite inflar as fibras. Em contraste, evite arroz, cenoura e chá. Você também pode dar drogas que atraiam água para o intestino e, assim, tornar as fezes menos secas. Um pequeno truque frequentemente recomendado pelos médicos: de manhã, quando você pula da cama, anda descalço sobre as telhas e bebe um copo grande de água gelada.