Dormência e dor nas mãos na gravidez é normal?

2019-06-06 Off Por Rafael Souza

A dor e dormência nas mãos e dedos, chamada síndrome do túnel do carpo, é o resultado da compressão dos nervos no pulso. Descanso e uma tala podem aliviar a dor. Tudo isso geralmente acontece depois que o bebê nasce .

Por que, grávida, tenho muitas vezes dor ou dormência nas mãos?

O túnel do carpo é formado pelos ossos do punho em três lados e um ligamento em outro. O inchaço e retenção de água que são comuns durante a gravidez podem aumentar a pressão neste espaço estreito e inextensível, que comprime o nervo mediano que passa através do túnel do carpo.

Dormência e dor nas mãos na gravidez é normal?

O nervo mediano gerencia as sensações do polegar, dedo indicador, dedo médio e metade do dedo anular. Também é responsável pelo movimento do músculo na base do polegar. A compressão desse nervo é responsável pela dor e dormência.

Boas notícias, nem todas as mulheres sofrem. Na maioria das vezes, a dor permanece moderada e transitória. No entanto, para alguns, pode ser mais grave e durar vários meses.

Em que ponto da minha gravidez tenho maior probabilidade de ter síndrome do túnel do carpo?
Os sintomas podem ocorrer a qualquer momento, mas na maioria das vezes, eles não são notados até o quinto ou sexto mês de gravidez. Eles são acompanhados por inchaço moderado dos pés e tornozelos .

Qual é a causa da dor nas mãos grávidas?

Você pode sofrer durante a gravidez, quando o túnel do carpo em seu pulso (o tubo usado pelo nervo para alcançar a mão) incha e comprime o nervo. Essa pressão pode causar dormência, formigamento, queimação e dor nos dedos e pode subir no braço.
O que posso fazer para aliviar a dor das minhas mãos?
Os sintomas aparecem especialmente à noite, mude de posição assim que você sentir que o formigamento vai aliviá-lo. Não durma com as mãos debaixo do corpo. Você também pode agitar, mover as mãos até que a dor ou a dormência diminuam.

Regularmente esticar os dedos e as mãos durante o dia também pode ser útil. Se possível, evite atividades que exijam movimentos repetitivos da mão, como digitar ou costurar. Eles podem agravar os sintomas. Ficar com as mãos colocadas bem alto, por exemplo na parte de trás do sofá, pode ajudá-lo.

Os sintomas da síndrome do túnel do carpo geralmente desaparecem após o parto; como inchaço. No entanto, se a dor persistir após o nascimento do bebê, você pode precisar de tratamento ou cirurgia para aliviar a pressão no nervo mediano, que passa pelo braço e pela mão. Uma pequena incisão é então feita na palma da mão para que o cirurgião possa cortar o ligamento transverso do carpo, que pressiona o nervo mediano quando o túnel do carpo é inflado. De fato, isso é o que impede que o nervo funcione corretamente. Uma vez que o ligamento é cortado, a pressão é reduzida e o nervo mediano pode finalmente fazer o seu trabalho.
Quando devo entrar em contato com meu médico?
Consulte o seu médico se a dor ou dormência interferir com suas atividades diárias ou dormir . Não tome nenhum medicamento sem consultar o seu médico ou farmacêutico.

Causas Prováveis

A retenção de líquidos no corpo (edema ou inchaço), que causa inchaço que comprime o nervo mediano no pulso. Muitas vezes as duas mãos são afetadas.

Frequência

25% das mulheres grávidas.

Quando

Especialmente o 3 º trimestre e principalmente à noite.

O que fazer?

Estes problemas não são graves e desaparecerão após o parto.
Se os sintomas o incomodarem ou prejudicarem, você pode usar uma órtese ou protetor de pulso como aquele usado para patinação em linha. Use-os enquanto sentir dor ou dormência. Eles são eficazes quando usados ​​por algumas horas por dia ou durante a noite.

Não ficou melhor?

Consulte um médico se:

  • você sente uma fraqueza da mão;
  • os problemas continuam após o parto.