Estrias durante a gravidez: um mal necessário

2019-06-06 Off Por Rafael Souza

Todas as mulheres grávidas parecem temê-las. Talvez porque, diferentemente dos quilos extras que podem ser removidos, as estrias estão aqui para ficar. Eles  aparecerão no estômago, seios, quadris ou coxas de dois terços das mulheres grávidas. Podemos preveni-los ? Para fazê-los desaparecer?

O que são estrias?

As estrias são pequenas lesões da epiderme. As camadas profundas da pele são feitas de fibras de colágeno. Quando a pele é esticada demais após um surto de crescimento, ganho de peso rápido ou alteração hormonal, as fibras se partem e as estrias aparecem.

Estrias e gravidez um mal necessário

São, portanto, lesões, pequenas feridas. Isso explica a mudança em sua aparência ao longo do tempo. Como as feridas, elas são vermelhas ou arroxeadas no início, depois desaparecem com o tempo para se tornarem brancas, como pequenas cicatrizes.

Gravidez diz rápido ganho de peso e mudança hormonal.

Podemos preveni-los?

Não. É isso aí, é dito. Estamos predispostos ou não a esticar marcas. No entanto, nada nos impede de limitar o dano:

  • Por ganho de peso normal: não há tempo para dieta ou monitorar o peso. Nós apenas nos certificamos de seguir o ganho de peso normal.
  • Bebendo água: certifique-se de hidratar o suficiente. Boa hidratação da epiderme começa a partir do interior.
  • Ao hidratar a nossa pele todos os dias: fazemos massagem com um creme rico ou óleo de amêndoa doce. Nenhum creme penetra profundamente na pele para evitar a quebra das fibras de colágeno. Mas uma pele bem hidratada é mais elástica. Pode ser possível limitar o número de estrias.

Existe um creme milagroso?

Infelizmente, não há produto milagroso. Não se deixe enganar pelo preço também. Para colocar as probabilidades do seu lado e limitar a aparência das estrias, você deve, assim que possível, integrar em sua rotina uma boa hidratação do seu corpo. Procure por cremes com vitamina E e elastina. Você também pode variar seus produtos, por exemplo, usando óleo de amêndoas doces e manteiga de karité. Não hesite em consultar o seu farmacêutico para se certificar de que não é um produto contraindicado para a mulher grávida.

 

Soluções para mitigá-los

Existem diferentes soluções para reduzir o aparecimento de estrias. Perguntamos ao nosso médico que pode nos encaminhar para um dermatologista. Dependendo da sua condição, diferentes tratamentos podem estar disponíveis:

  • o laser
  • a microdermoabrasão
  • a aplicação de creme contendo ácido de vitamina A

Se as estrias são poucas e não incomodam você, você pode escondê-las temporariamente com autobronzeador. E lembre-se de que eles vão diminuir consideravelmente ao longo do tempo para um tom ligeiramente mais claro que a sua pele.

As estrias são causadas por estiramento excessivo da pele ou alterações hormonais.

Eles são comuns durante a gravidez e geralmente aparecem por volta do quarto mês, principalmente no estômago, seios, quadris, coxas e nádegas. Eles são os primeiros em relevo e vermelhos, depois embranquecem.

Dicas para limitar as estrias

Infelizmente, nada pode ser feito para evitar estrias. Existem, no entanto, algumas dicas para limitar sua aparência.

Tenha uma dieta equilibrada .
Beba bastante água.
Evite ganho de peso excessivo ou rápido.
Aplique diariamente hidratante, óleo ou manteiga corporal. Não há necessidade de escolher produtos caros: eles não são mais eficazes.

 

Embora você não possa controlar tudo, você pode pelo menos tentar estabelecer um ritual diário com seu cônjuge, e por que não com seus filhos, onde eles podem amaciar sua barriga e ao mesmo tempo acariciar, através de sua pele, seu bebê em formação. Se algumas estrias persistirem, você terá pelo menos criado momentos únicos!