fim de relacionamento

Quanto tempo leva para superar o fim de um relacionamento?

2020-07-04 Off Por Rafael Souza

Terminar um relacionamento é algo bastante difícil, principalmente quando o casal está junto há bastante tempo ou possui laços inquebráveis, como os filhos. Contudo, a dúvida que mais permeia sobre o tema é: quanto tempo leva para superar o fim de um relacionamento?

Acredito que você já sabe que não há uma resposta exata para isso, mas temos algumas considerações importantes sobre o assunto. Veja a seguir mais detalhes sobre o fim de um relacionamento, como superar e como aconselhar alguém que está passando por isso.

Quanto tempo leva para superar o fim de um relacionamento?

Isso depende de muitos fatores, como o apoio recebido por amigos e familiares, o motivo da separação, os benefícios ou malefícios que o término trouxe para a pessoa, entre uma série de outras coisas.

O mais importante é que a pessoa se concentre em atividades, situações e companhias que auxiliem nesse momento. Saber quanto tempo levará para superar o término não vai ajudar de fato a passar por esse problema.

O que falar para uma pessoa que acabou de terminar um relacionamento?

Não existe um manual de instruções para isso, mas você pode auxiliar dando conselhos, estando ao lado e sendo uma boa companhia. Veja algumas dicas do que falar para a pessoa:

  • O sofrimento é passageiro: sim, nenhuma dor dura para sempre. Por mais que a pessoa esteja sofrendo muito, tudo aquilo irá passar.
  • Cuide de você: com o término da relação, a pessoa pode se descuidar e não pensar em si mesma. Contudo, esse cuidado ajuda a superar o fim do relacionamento.
  • Ocupe sua mente: todos sabem que mente vazia faz com que as pessoas pensem em coisas indesejadas. Então, fale para a pessoa ocupar a mente com atividades prazerosas e que prendem a atenção.

Esses são bons conselhos para quem terminou o namoro, mas você pode aprimorá-los para auxiliar a pessoa no fim do relacionamento. 

Agora se você é pai ou mãe da pessoa que está passando por isso, saiba que os pais devem interferir no namoro dos filhos apenas quando são menores de idade. Se os filhos já cresceram e são independentes, esse é um problema deles que você só pode auxiliar. 

O que fazer para seguir em frente depois do fim do relacionamento?

Existem várias coisas que você pode fazer para superar o fim do relacionamento ou indicar para alguém que está passando por isso. Veja a seguir como ajudar alguém a superar o fim do relacionamento ou como você poderá passar por isso.

  • Se permita sofrer: após o término, é inevitável não sofrer, chorar, se arrepender e querer voltar. Então se permita viver isso e a entender sua própria dor.
  • Saiba que o sofrimento é passageiro: depois de toda tempestade vem a calmaria, por mais que seja difícil de acreditar nisso no momento da dor.
  • Faça coisas novas: iniciar projetos, hobbies e coisas que ocupam a mente é uma ótima forma de se distrair e permitir que o sofrimento vá embora.
  • Peça ajuda espiritual: nem todo término de relacionamento realmente deve ser o fim. Às vezes, é possível reatar o relacionamento com trabalho de Amarração Amorosa e voltar a ser feliz com a pessoa amada. 

Você pode fazer buscar ajuda espiritual do Espaço Recomeçar, casa de apoio espiritual especializada em relacionamentos. Maicon Paiva é o Espiritualista da casa e é conhecido nacional e internacionalmente. Acesse o site: espacorecomecar.com.br