Maquiagem e produtos de beleza na gravidez – Quais posso usar?

2019-06-06 Off Por Rafael Souza

Para ajudá-lo a tomar as melhores decisões, reunimos 13 produtos de beleza comuns, além do que a ciência e os especialistas têm a dizer sobre eles.

Tintura para cabelo, esmalte para unhas, desodorante – que produto de beleza você não foi avisado contra o uso enquanto estava grávida de um amigo ou parente preocupado? É o suficiente para fazer muitas mulheres debaterem completamente a naturel apenas para estar no lado seguro enquanto esperam.

Maquiagem e produtos de beleza na gravidez - Quais posso usar?

Mas não há motivo para suspender seu regime de beleza por nove meses. Embora seja verdade que alguns produtos químicos em alguns produtos de beleza estão definitivamente fora dos limites, a maioria está bem para usar – contanto que você saiba quais ingredientes evitar e quando.

Lixador de unha

Fazer as unhas de vez em quando é perfeitamente seguro durante a gravidez. Basta encontrar um salão bem ventilado, pois a inalação de muitos fumos não é bom para você ou seu bebê – no mínimo, pode deixá-lo nauseado. Se você ainda está preocupado, tente um polonês não tóxico e removedor. No que diz respeito às manicures com gel (Shellac), também não há risco comprovado para a gravidez além do risco de exposição à luz ultravioleta usada para curar o polimento. E, embora os acrílicos não tenham sido associados a nenhum efeito colateral prejudicial, é melhor você evitá-los até o nascimento para evitar uma possível infecção no leito ungueal.

Hidratante

Os hidratantes ficam um pouco mais complicados. Enquanto eles são geralmente considerados seguros durante a gravidez, há algum debate sobre o potencial de danos com o uso freqüente, dado os produtos químicos que alguns hidratantes contêm.

Parabens , por exemplo, são um conservante comumente usado que impede o crescimento de fungos e bactérias em hidratantes, xampus, sabonetes, desodorantes e maquiagem. A Food and Drug Administration (FDA) dos EUA diz que os estudos ainda não provaram definitivamente que os parabenos prejudicam sua saúde ou os de seu bebê.

No entanto parabens em loções e limpadores podem ser absorvidos através da pele e entrar em sua corrente sanguínea, onde eles podem chegar ao seu bebê. E alguma pesquisa mostrou que a exposição a esses produtos químicos durante a gravidez pode aumentar o risco de um bebê aumentar o ganho de peso na infância, o que tem sido associado à obesidade na vida adulta.

Alguns hidratantes, sabonetes e desodorantes também contêm phalatos, que são normalmente encontrados em fragrâncias. Estudos associaram a exposição ao ftalato em adultos a níveis diminuídos de hormônios tireoidianos, má qualidade do esperma, endometriose, resistência à insulina e obesidade.

Além disso, tanto os parabenos quanto os ftalatos são conhecidos como produtos químicos desreguladores endócrinos (EDC), que afetam os níveis de hormônios reprodutivos (como o estrogênio e a testosterona). E os pesquisadores suspeitam que a exposição ao EDC durante a gravidez pode estar ligada ao nascimento prematuro, assim como hipospádia (um defeito congênito no trato reprodutivo masculino no qual o pênis não se forma normalmente durante a gravidez).

Por enquanto, mais pesquisas precisam ser feitas para confirmar esses links. Mas se você quiser jogá-lo com segurança extra, tente evitar produtos com parabenos e ftalatos pelo menos no primeiro trimestre, quando o bebê estiver se desenvolvendo mais rapidamente. Procure a palavra “paraben” (metilparabeno, propilparabeno, butilparabeno e etilparabeno são os tipos mais comuns) nos rótulos dos produtos.

Os ftalatos são mais difíceis de detectar: ​​os fabricantes não precisam relatar ingredientes de fragrâncias individuais para o FDA, e qualquer fragrância individual pode conter ftalatos. Então você pode querer pular qualquer produto com parfum ou fragrância no rótulo do ingrediente também.

Sabonetes

Além de parabenos e ftalatos, alguns sabonetes para as mãos, sabonetes para rosto e sabonetes líquidos (assim como cosméticos e cremes dentais) contêm triclosan , um ingrediente antibacteriano. A pesquisa mostrou que o triclosan e o triclocarban (outro ingrediente antimicrobiano) podem ser transmitidos da mãe para o bebê durante a gravidez.

Como os parabenos e os ftalatos, o triclosan é um químico desregulador endócrino (EDC), que pode ter um impacto negativo na formação do sistema reprodutivo de um bebê.

O triclosan também tem sido associado à redução do crescimento fetal durante a gravidez e a um menor perímetro cefálico ao nascer (que está ligado ao menor volume cerebral). Então, novamente, se você quiser jogar pelo seguro, tente ignorar produtos com esses ingredientes no rótulo pelo menos no primeiro trimestre.

Certifique-se também de evitar o ácido salicílico, um ingrediente que destrói a acne em alguns sabonetes faciais e corporais. Está na lista da categoria C da FDA, o que significa que não há nenhum mal conhecido para você ou seu bebê, mas a FDA acredita que mais pesquisas precisam ser feitas para confirmar que é definitivamente seguro esperar mulheres.

Geralmente, o grupo recomenda que as mulheres esperem tentar evitá-lo. Ele tem sido associado a defeitos congênitos em estudos com animais, e pode ser absorvido pela sua pele e potencialmente atingir seu bebê.

Desodorante

Além de ficar de olho nos parabenos, ftalatos e triclosans, os quais podem estar presentes em alguns desodorantes, é uma boa idéia pular os antitranspirantes com o ingrediente cloreto de alumínio hexaidratado. Este produto químico, que afeta as células produtoras de suor, é listado como categoria C da FDA; Novamente, isso significa que o grupo recomenda esperar que as mulheres o evitem até que mais pesquisas possam ser feitas.

Tratamento de acne

Enquanto os hormônios da gravidez fazem aparecer espinhas, tenha cuidado com o modo como você os trata . Evite absolutamente Retin-A e outros retinóides (a forma artificial da vitamina A), que foram mostrados para causar defeitos congênitos. Seu praticante tipicamente recomendará evitar os ingredientes ativos ácido salicílico, peróxido de benzoíla e ácido beta-hidroxi (BHA), uma vez que a pesquisa não provou que eles são definitivamente seguros para uso durante a gravidez.

Creme anti-rugas

É melhor ler as letras miúdas dos cremes anti-rugas e consultar o seu médico sobre quais ingredientes evitar (e qualquer um que você não reconheça nos produtos que você usa). Mais uma vez, definitivamente, evite os retinóides e a vitamina A. E como os estudos não confirmaram a segurança para o uso durante a gravidez, você provavelmente também será aconselhado a evitar:

  • Ácido salicílico
  • BHA
  • Ácido alfa-hidroxi (AHA)
  • Vitamina K
  • Ácidos de frutas
  • Enchimentos injetáveis ​​(como colágeno) e Botox
  • Protetor solar

Os protetores solares funcionam de duas formas para proteger a sua pele do sol: com ingredientes químicos, que absorvem os raios UV e os convertem em energia, ou ingredientes físicos, que desviam fisicamente os raios antes de atingirem a pele. Ambos são considerados seguros para uso durante a gravidez.

Dito isto, os bloqueadores físicos não são absorvidos pela pele, mas os protetores solares químicos , em pequenas quantidades, atingem a corrente sanguínea (e, potencialmente, o do seu bebê). Se você estiver preocupado, há uma solução simples: opte por filtros solares físicos com os ingredientes minerais óxido de zinco e dióxido de titânio.

Repelente de insetos

Os mosquitos amam petiscar mulheres grávidas – e, devido aos riscos do zika vírus , é mais importante do que nunca se proteger. Felizmente, repelentes de mosquitos contendo DEET e picaridina oferecem a melhor proteção contra insetos e são registrados pela EPA como seguros para a gravidez. Ignorar os produtos à base de plantas com citronela e cedro, bem como aqueles que combinam filtro solar e repelente; embora sejam seguros para a gravidez, não são tão eficazes. Falando de protetor solar, sempre aplique antes de usar repelente.

Cremes faciais

Enquanto a maioria dos tratamentos faciais são perfeitamente seguros durante a gravidez, você deve evitar cascas com retinóis ou ácido salicílico em qualquer parte do corpo. Outros tipos de peelings e microdermoabrasão podem ser especialmente irritantes para a pele gestante, deixando a pele manchada.

E qualquer tratamento envolvendo uma microcorrente elétrica ou laser está fora dos limites por enquanto. Se você não tem certeza do que é seguro e do que não é (ou provavelmente causará um freakout na pele), traga-o ao seu médico e novamente à sua esteticista antes do procedimento.

Spray de cabelo

Embora os especialistas digam que o spray de cabelo é geralmente seguro durante a gravidez, ele contém ftalatos químicos que podem ser inalados quando você os usa. Um pequeno estudo descobriu que as mulheres que usaram spray de cabelo durante a gravidez eram significativamente mais propensas a ter um bebê com hipospádia. Embora os especialistas digam que mais pesquisas precisam ser feitas, é provavelmente uma boa idéia evitar o spray de cabelo pelo menos no primeiro trimestre da gravidez.

Tintura para cabelo

Não há evidências de que as pequenas quantidades de produtos químicos que você absorve quando pega seu cabelo colorido afetam sua gravidez. Ainda assim, alguns especialistas aconselham esperar até depois do primeiro trimestre para obter suas raízes tratadas, já que é quando seu bebê está se desenvolvendo mais rápido e mais vulnerável a esses agentes. Se você está preocupado, considere um processamento menos severo – como usar produtos sem amônia ou corantes vegetais – e processos únicos ou luzes, que não tocam o couro cabeludo.