Pressão alta durante a gravidez (hipertensão gestacional) – Causas e tratamentos

2019-06-06 Off Por Rafael Souza

Sua pressão arterial está um pouco mais alta que o normal? Descubra por que muitas mulheres vêem seus números aumentarem durante a gravidez, quando é normal e não, e o que você pode fazer a respeito.

Em algum momento durante a gravidez, seu médico pode lhe dizer que sua pressão arterial está um pouco elevada. Embora isso possa parecer assustador, tente relaxar – é um problema relativamente comum entre os expectantes. De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) , a pressão alta ocorre entre 6 a 8 por cento das mulheres grávidas nos EUA; cerca de 70 por cento estão grávidas pela primeira vez.

Pressão alta durante a gravidez (hipertensão gestacional) - Causas e tratamentos

Se é a primeira vez que você tem uma leitura acima do normal, em muitos casos a próxima leitura da pressão arterial será normal. Mesmo que não seja, muitas mulheres grávidas com pressão alta entregam bebês perfeitamente saudáveis, embora isso possa exigir um acompanhamento cuidadoso. Continue lendo para saber mais sobre o que pode elevar a pressão arterial durante a gravidez – e o que você pode fazer a respeito.

Lendo sua pressão arterial

Primeiro, ajuda a entender exatamente o que esperar de uma leitura da pressão arterial. O primeiro número que seu médico chama é a leitura “sistólica”, ou superior, (a pressão contra as artérias quando o coração empurra o sangue para fora), enquanto o segundo número é a leitura “diastólica” ou inferior (a pressão quando o sangue está fluindo de volta para o seu coração). A pressão arterial normal é de 120/80 ou menos; a hipertensão arterial é considerada algo acima de 140/90.

Uma leitura de pressão arterial acima do normal pode ser um caso de “hipertensão do avental branco” – um fenômeno bastante comum (mesmo que você não esteja esperando), onde a pressão sanguínea aumenta temporariamente porque você fica nervoso em situações médicas (e você estar vendo muitos desses nos próximos nove meses). Mas se seu médico perceber que sua pressão arterial está acima de 140/90 em duas visitas separadas, ele provavelmente o diagnosticará com hipertensão crônica ou gestacional e o acompanhará de acordo.

Hipertensão crônica

Durante os primeiros meses de gravidez, sua pressão sanguínea geralmente tende a diminuir, à medida que aumenta o volume sanguíneo e seu corpo começa a trabalhar longas horas para fazer com que a fábrica de produção de bebês esteja pronta (o que significa que às vezes você pode lutar contra as tonturas s durante o início da gravidez). Isso significa que, se a sua pressão arterial estiver alta antes da semana 20, você provavelmente já teve essa condição antes de engravidar – e seu médico considerará a hipertensão crônica que precisa ser monitorada de perto, pois aumenta o risco de parto prematuro e pré-eclâmpsia. seu bebê de baixo peso ao nascer.

Hipertensão gestacional

Em algum lugar no final do segundo trimestre ou no começo do terceiro trimestre, a pressão sanguínea naturalmente começa a subir. Por quê? Seu corpo produziu um litro extra ou mais de sangue para nutrir o seu bebê que agora também precisa bombear em torno de seu corpo. Então, se o seu médico primeiro notar pressão alta depois da 20ª semana, contanto que você não tenha quaisquer outros sintomas de bandeira vermelha, ele provavelmente considerará que você está entre os cerca de 2% das mulheres que desenvolvem transientes (de curto prazo).

Hipertensão gestacional não é nada para se preocupar e geralmente desaparece após o parto. Mas, como pode ser difícil diferenciá-la da pré-eclâmpsia, se você for diagnosticado com hipertensão após a semana 20, seu médico manterá um olho extra cuidadoso para os sintomas de pré-eclâmpsia, incluindo proteína na urina, inchaço grave eganho de peso repentino .

Pré-eclâmpsia (hipertensão induzida pela gravidez)

A pré-eclâmpsia é a hipertensão induzida pela gravidez (HIG) relacionada à função renal – uma condição mais séria que o coloca em maior risco de parto prematuro e restrição de crescimento intrauterino e, portanto, requer monitoramento e tratamento cuidadosos.

O que você pode fazer

Hipertensão do avental branco: Para se certificar de que a ansiedade em relação à visita ao médico não faça com que esses números voltem a aparecer na sua próxima consulta, tente fazer alguns exercícios de relaxamento enquanto estiver esperando, especialmente enquanto a pressão arterial estiver sendo tomada.

Hipertensão crónica: Se já estiver a tomar uma medicação para pressão arterial, o seu médico poderá recomendar-lhe que continue a tomá-la. Ou, se ele considerar inseguro para seu bebê, ele pode prescrever outra coisa (ou sugerir que você pare completamente). Seu praticante também fará ultra-sons mais frequentes para garantir que tudo esteja OK.

Hipertensão gestacional: seu médico pode recomendar que você tome uma dose baixa de aspirina para ajudar a prevenir a pré-eclâmpsia. Ele também pode recomendar que você tente dormir do seu lado esquerdo para manter a pressão da veia cava inferior, a veia que leva o sangue das extremidades inferiores para o coração.

Independentemente de você ter ou não sido diagnosticado com pressão alta, é sempre uma boa idéia continuar fazendo as coisas que sempre ouviu: mantenha uma dieta de gravidez completa com grãos integrais, carne magra e laticínios, frutas e legumes; fique fisicamente ativo regularmente (com o OK do seu médico, é claro, você pode tentar esses exercícios seguros para a gravidez ); mantenha o controle do estresse enquanto espera; e fique longe de cafeína, tabaco e álcool. Embora você possa ter ouvido falar que controlar sua ingestão de sal é uma boa maneira de controlar a pressão arterial quando não está grávida, geralmente não é recomendável quando você está esperando.

Certifique-se de informar ao seu médico se você estiver preocupado com qualquer sintoma incomum, especialmente o ganho súbito de peso ou o inchaço grave, que podem ser sinais de pré-eclâmpsia ou condições mais graves.