Varizes na gravidez – Como aliviar e reduzir as marcas

2019-06-06 Off Por Rafael Souza

Durante a gravidez, varizes ou veias da aranha podem aparecer nas pernas, vulva ou área do reto. Isso pode causar dor contínua, sensação de peso ou batimentos cardíacos na área afetada.

O aparecimento de varizes pode estar relacionado à hereditariedade, a pressão exercida pelo útero nas veias pélvicas ou hormônios. De fato, sob a ação dos hormônios da gravidez, as paredes dos vasos sangüíneos relaxam e o fluxo sangüíneo aumenta, resultando no aparecimento de veias varicosas ou de vasinhos.

Varizes na gravidez - Como aliviar e reduzir as marcas

 

Se você tem veias varicosas ou vasinhos durante a gravidez, existem maneiras de reduzir a dor e o desconforto que elas causam:

  • Evite ficar em pé por muito tempo.
  • Descanse deitado de lado para reduzir a pressão do útero nas veias da pélvis.
  • Coloque seus pés e pernas em uma posição elevada, pelo menos, duas vezes por dia.
  • Aumente seu nível de atividade física . Nade, faça aulas de ioga pré-natal ou ande com seu parceiro.
  • Evite usar roupas apertadas, como meias nos joelhos.
  • Coloque os pés em um apoio para os pés enquanto está sentado.
  • Consulte o seu médico para descobrir se você deve usar meias de compressão.

Varizes durante a gravidez

Ao esperar por um bebê, as pernas são colocadas em teste. Elas incham, tornam-se pesadas, são dolorosas e, às vezes, veias anormalmente dilatadas aparecem sob a pele: são veias varicosas. Eles são a expressão de uma doença crônica chamada insuficiência venosa , que é caracterizada por um mau retorno do sangue ao coração . As veias têm “válvulas” para impedir que o sangue desça para as pernas.

Se eles falharem, a circulação sanguínea diminui e o sangue fica estagnado nos membros inferiores. Este fenômeno distende a parede das veias e promove o aparecimento de varizes. Qualquer um pode desenvolver varizes, mas o fator genético é decisivo.

O risco é quatro vezes maior se um dos pais diretos, pai ou mãe, estiver em causa. E seis vezes mais quando se trata de ambos os pais. Falta de sorte, as mulheres são mais afetadas por esta patologia, especialmente durante a gravidez, período muito arriscado para as veias. “Desde os primeiros meses, a parede das veias pode se tornar frágil sob o efeito da progesterona”, confirma o Dr. Blanchemaison.

Esse hormônio cujo papel principal é distender o músculo uterino também dilatará os vasos. “No final da gravidez, o fenômeno está crescendo, mas desta vez é o volume do útero e peso do bebê, o que causa a compressão das veias profundas e, assim, impedir o retorno venoso. Outros fatores entram em jogo, como ganho de pesoou o número de gravidezes. Se você esperar pelo seu segundo ou terceiro filho, você terá mais chances de ter varizes.

A gravidez também é acompanhada por outros distúrbios circulatórios mais benignos, como as varicosidades . Esses pequenos vasos vermelhos ou azuis superficiais, visíveis na parte inferior do corpo, são marcas desagradáveis, mas não graves. Apresentam insuficiência venosa leve e podem permanecer nesse estágio ou evoluir para veias varicosas.

Medidas de higiene para aliviar os sintomas

As veias varicosas podem aparecer sem aviso, mas na maioria das vezes seu corpo envia sinais de alerta. Os primeiros sintomas de insuficiência venosa manifestam-se por dor localizada nos membros inferiores , sensação de pernas pesadas e inchadas, bem conhecidas pelas futuras mães. É então necessário aplicar medidas simples para limitar esses inconvenientes.

Para começar, tentamos nos manter ativos. Um estilo de vida sedentário é um fator agravante de insuficiência venosa. Não é porque você está grávida que você tem que desistir de qualquer atividade esportiva, e se você não gosta de nadar ou andar de bicicleta, vá para a caminhada que é excelente para estimular o retorno venoso. Para reduzir a dor,

Massageie as pernas para cima e para baixo com um creme descongestionante ou termine o banho com um jato de água fresco nas pernas. As drenagens linfáticas gestantes não são contraindicadas, desde que sejam feitas à mão. Em uma base diária, você também pode elevar as pernas quando está sentado ou durante a noite, não se coloque no sol porque o calor acentua a dilatação dos vasos.

O objetivo é sempre o mesmo: evitar a estagnação do sangue nas pernas, tornozelos e pés . Outro reflexo: escolha uma dieta balanceadae beba muita água. Vitaminas C, E, mas também minerais como zinco e selênio ajudam a fazer o colágeno que nossos vasos precisam ser resistentes.

Meias e veinotônicos

Além das medidas de higiene, existem diferentes tipos de tratamento contra varizes. O uso de meias de compressão é o método mais eficaz para melhorar o retorno venoso e reduzir o risco de complicações. Ao comprimir o músculo “, eles causam uma pressão externa de retorno que irá apoiar as veias superficiais e, assim, impedir a sua dilatação”, diz o Dr. Bonnemaison. Eles podem ser usados ​​diariamente, assim que os primeiros sintomas aparecem, se você estiver sentado ou em pé.

Em situações de risco, como longas viagens de avião ou carro, elas são essenciais. As meias ou meias de contenção são divididas em três classes de acordo com a pressão que exercem na perna. Em qualquer caso, peça conselho ao seu médico, ele pode prescrever um modelo adaptado à sua morfologia e ao grau de gravidade da insuficiência venosa. Se, apesar deste tratamento, você ainda sentir dor nas pernas, então você pode se voltar para a veinotônica.

Essas drogas restauram a tonicidade do revestimento das veias e aumentam a velocidade de retorno do sangue ao coração. Eles são permitidos durante a gravidez, mas “por precaução, eu aconselho aqueles que são baseados em extratos vegetais, como Daflon, como substâncias químicas”, disse o flebologista. Veinotonics não são mais suportados pelo seguro de saúde, ao contrário das meias.

Grávida, se você tem varizes, o mais razoável é consultar um médico flebologista para a realização de um eco Doppler. É um ultra-som dos membros inferiores que permite visualizar o estado da rede venosa profunda. O especialista examina o fluxo sanguíneo, a condição das veias e varizes. Isso é essencial porque as varizes às vezes podem piorar. O risco de trombose venosa , mais conhecida como flebite, é multiplicado por cinco em mulheres grávidas.

Essa complicação ocorre quando um coágulo sanguíneo fecha uma veia, causando uma reação inflamatória: um cordão quente, vermelho e doloroso aparece em parte de uma veia na perna ou na coxa. “Você sente uma dor repentina, sua perna incha nas horas seguintes, pode até dobrar de volume, acrescenta um pouco de febre”, diz o dr. Bonnemaison. Para diagnosticar uma flebite, um sinal não engana. “Se você tem uma dor na panturrilha quando você coloca o pé para cima ou quando você anda na pegada. Neste caso, é necessário consultar durante o dia um especialista que possa prescrever um anticoagulante adaptado à gravidez. O risco é que o coágulo se solte da parede das veias, suba para os pulmões e cause embolia pulmonar . É a segunda principal causa de morte em mulheres grávidas na França.

Espere até o final da gravidez para ser tratado

Nenhum tratamento eliminando varizes é possível durante a gravidez. Mas fique tranquilo, na maioria das vezes essas grandes veias desaparecem naturalmente após o parto, é necessário ser paciente.

Em geral, os médicos recomendam esperar seis meses antes de agir. Quando a variz é superficial, pode-se optar por esclerose ou laser, sendo o primeiro o método menos invasivo. Sob o controle do ultra-som, o médico introduz um esclerosante na veia doente para reduzir seu diâmetro. O laser endovenoso, por sua vez, destrói a veia varicosa, mas sem extrair a veia: é uma técnica muito eficaz e quase indolor. Mas de um modo geral,

Se as varizes não são graves, é melhor esperar até o final de sua gravidez antes de iniciar tratamentos radicais . Se, por outro lado, as veias estiverem muito doentes, a cirurgia é fortemente recomendada. Praticada sob anestesia geral, a operação denominada “stripping” consiste na remoção da veia afetada. Após esses tratamentos, é necessário o monitoramento regular do sistema venoso para evitar o surgimento de novas varizes.

Varizes varicosas

Durante a gravidez, as veias inchadas podem aparecer na vulva. Estas veias varicosas são devidas ao aumento da pressão sanguínea nas veias que rodeiam o útero. Na maioria das vezes, eles se desenvolvem apenas após a segunda gravidez . Veias varicosas vulvares causam dor pélvica , sensação de pesono abdome inferior, bem como desconforto durante a relação sexual. Para aliviar-se, não há solução milagrosa: deite-se ou use contenção de meias-calças. Na maioria das vezes, essas veias varicosas são discretas e desaparecem naturalmente após o parto. Quando eles são volumosos e dolorosos, pode haver risco de sangramento por varizes durante o parto. A cesariana é então preferida.